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「言葉は心を映す鏡である」 ― 中村天風 

 

シンプルな一言です。

 

でも、この言葉と向き合うたびに、

底が見えない井戸を覗き込むような、

そんな深さを感じます。

 

正直に言うと、私もまだ

この言葉のすべてを理解できていません。

 

それでも、65年生きてきた今、

ようやく少しだけわかってきたことがあります。

 

 

「言葉は心を映す鏡である」

私がこの言葉で一番心に刺さるのは、

 

「言葉が運命を左右する」

 

という解釈です。

 

言葉は、心の鏡。

 

その鏡に映し出された心のありようが、

現実の出来事として、

そして運命として、

じわじわと現れてくる。

 

天風先生はそう言っているんだと思います。

 

 

 

たとえば、「ありがとう」という言葉。

 

感謝の言葉が自然に出てくる人は、

心の中に感謝の種をまいています。

 

その種が芽を出して、

結果として、感謝したくなるような出来事を

引き寄せていく。

 

これは理論じゃなくて、

最近、私自身が体で感じていることです。

 

小さな「ありがとう」を

口癖にするようになってから、

なぜか本当にありがたいことが

増えてきたんです。

 

偶然かもしれません。

でも、続けていると、

「偶然にしては多すぎる」と思えてくるんです。

 

 

 

逆に、天風先生はこうも言っています。

 

消極的な言葉を、決して口にするな、と。

 

口から出る言葉が、

あなたの現実を作っている。

 

「どうせ無理や」

「もう歳やから」・・・・

「自分なんて」

 

こういう言葉を口にするたびに、

心の鏡にその言葉が映り込んでいく。

 

そしてその通りの現実が、

少しずつ形作られていくんです。

 

私もまだ、完璧にはできていません。

 

ネガティブな言葉が出てしまうことも

しょっちゅうです。

 

でも、気づいた瞬間に

「あ、いまダメな言葉を使った」

と意識できるだけで、

以前とは全然違うと思っています。

 

 

 

言葉をコントロールすることで、

心を落ち着かせて、

人生をよりよく生きていく。

 

これを強く

自分に言い聞かせるようになったのは、

実はそんなに昔のことではありません。

 

借金を抱えていた頃の私は、

言葉も心も、ネガティブ一色でしたからね。

 

「なんでこうなったんや」

「もう無理かもしれん」

「先が見えない」

 

毎日そんな言葉を

心の中で繰り返していたんですよ。

 

そして実際に、

毎日がしんどいだけの現実が続いていました。

 

天風先生の言葉通りだったんです。

 

言葉が心を映し、

その心が現実を作っていた・・・

 

 

 

 

今月、65歳を迎えます。

 

この歳になってようやく、

言葉と心と現実のつながりが、

少しずつ見えてきた気がしています。

 

遅いかもしれません。

 

でも、気づいた今日が、

一番早いスタートの日です。

 

これからの人生、またゼロからのスタート!

 

言葉を大切に、心を大切に、

新しいプロジェクトにも力を入れながら、

一日一日を

丁寧に生きていきたいと思っています。

 

あなたも今日、

口から出る言葉を

少しだけ意識してみてください。

 

「ありがとう」がひとつ増えるだけで、

心の鏡に映る景色が、

少し変わってくるかもしれません。

 

感謝

 

 


ナルハラ (借金500万円・息子の非行・

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「今日は、ありがとうをいくつ見つけられるか」

 

 

いつも「感謝、感謝」と言っている私ですが、

最初からそんな人間だったわけじゃありません。

 

借金を抱えて、息子の問題を抱えて、

首の後遺症を抱えて。

 

そんな頃の私に「感謝しなさい」と言っても、

鼻で笑っていたと思います。

 

でも、あるひとつのことを意識し始めてから、

少しずつ変わっていきました。

 

それが、この問いかけです。

 

 

「今日は、ありがとうを

 いくつ見つけられるか」

 

 

 

朝、目が覚めたとき。

 

まず一つ目のありがとうが、もうそこにあります。

 

「今日も無事に目が覚めた。ありがとう。」

 

当たり前のように思えるかもしれません。

 

でも、これって本当に当たり前のことでしょうか?

 

目が覚めたら、

次は体に意識を向けてみてください。

 

目が見える。ありがとう。

手が動く。ありがとう。

足も動く。ありがとう。

呼吸をしている。ありがとう。

 

気づいたら、もうこのカラダ全部に

「ありがとう」が溢れてくるんです。

 

誰も居ない場所なら、

ぜひ声に出してみてください。

 

小さな声でいい。

ひとこと「ありがとう」と口に出すだけで、

不思議と気持ちが少し軽くなります。

 

 

 

次は鏡の前へ。

 

前にもこのブログで書きましたが、

鏡に向かってニッコリ笑ってみてください。

 

そして、その笑顔の自分に向かって、

「ありがとう」と言ってみる。

 

最初は照れくさいかもしれません。

 

でも、笑顔の自分に感謝する、という行為が、

じわじわと心の奥に染み込んでいくんです。

 

そうするうちに、少しずつですが、

本物の感謝の芽が出てきます。

 

作り物だった笑顔が、

いつの間にか本物の笑顔に・・・・。

 

 

 

感謝するようになると、

顔が変わります。

 

言葉が変わります。

 

そしてなぜか、人が寄ってくるんです。

 

これは本当の話で、

感謝の習慣を続けていると、

周りの人の自分に対する態度まで

変わってくることが分かる瞬間があるんです。

 

人間って、言葉より表情より、

その人が放つ「空気」みたいなものを

敏感に感じ取るんだと思います。

 

ありがとうを重ねていくと、

その空気が変わってくるんですね。

 

 

 

もちろん、腹の立つことだってあります。

 

人間ですから。

 

そこは正直に、腹が立ったままでいい。

 

無理に感謝しなくていいし、

無理に笑わなくていい。

 

ただ、少し心が落ち着いてきたら、

一度だけ試してみてほしいことがあります。

 

腹を立てた相手や出来事に向かって、

こう言ってみてください。

 

「何かを気づかせてくれて、ありがとう」

 

怒りの中にも、

必ず何かひとつ、気づきがあります。

 

それを見つけた瞬間、

腹立ちの感情が、

少しだけ違うものに変わっていきます。

 

 

 

難しいことは何もいりません。

 

10分でいいんです。

 

この10分間に、

「ありがとう」がいくつ見つかるか。

 

朝起きた瞬間からカウントしてみてください。

 

目が覚めた。1個。

呼吸している。2個。

鏡の自分が笑ってくれた。3個。

 

10分もあれば、

あっという間に10個は見つかるはずです。

 

その積み重ねが、

一日の空気を変えていきます。

 

一日の積み重ねが、

人生を変えていくんじゃないでしょうか。

 

私はそう信じています。

 

 

今日も読んでくださって、

ありがとうございました。

 

感謝。

 

 

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◀ 前話:第9話「深刻な後遺症と社会生活への影響」はこちら

初の挫折その3〜いい気になっていた私に、バブル崩壊が牙を剥いた〜

 

転職を繰り返した7年間
というのは、単に仕事を変えるだけでは
ありませんでした。 

仕事が変わるたびに、
住む場所も変わる。 

そのたびに引っ越し代がかかる。 

妻の嫁入り道具のタンス、
大きなテーブル、食器棚・・・

それらを毎回運ぶ引っ越し費用は、
当時の給料1ヶ月分を
ゆうに超えていました。 

入社1〜2年で退職金など出るはずもなく、
仕事を変えるたびに
預貯金は底をついていきました。

 

貯金ゼロ。
でも家を買った。
車もローンで買った。
そして1年後

バブルが崩壊した。
「当たり前」
に慣れた私への、

容赦ない
現実の一撃だった。

 

転機が訪れたのは、
妻の実家のある県で
仕事が決まったことでした。 

引っ越しを済ませてからというもの、
あれほど悩まされていた
首の「グキっ」も
数年に1度の頻度にまで
落ち着いてきました。

仕事も少しずつ安定し、子供も生まれ、
生活にようやく
落ち着きが出てきた頃のことです。

バブルの終わりかけのあの時期、
私たちは思い切って
建売の家を購入しました。

貯金はゼロでした。

それでも、家族のために家を持ちたい
という気持ちが勝ったのです。

当時の私の小遣いは、
飲み代を含めて月にわずか1万円。

それでも
「あるだけ有難い」
と感じていたあの頃は、
まだ謙虚さが
残っていたのかもしれません。

しかし、貯金ゼロで家を手に入れ、
さらに車もローンで購入して・・・

仕事も順調で、生活も回り始めると、
人間というのは不思議なもので、
だんだんとそれが「当たり前」
になってくるのです。

感謝の気持ちが薄れ、
いつの間に
かいい気になっていたんでしょうね。

今になってそう思います。

そして車を買って
1年も経たないうちに、
バブルが崩壊しました。

順調に上がっていた
給料の昇給がぴたりと止まり、
ボーナスもカットされました。

家のローン、車のローン、
生活費——収入は減るのに、
出ていくお金は変わらない。

家計はじわじわと
締め上げられていったんです。

 

そんな時、
たまたま車を購入した知人から
声をかけられたのが、
バスの清掃のアルバイトでした。

県内を走る定期バスが、
その日の業務を終えた後に
車内を清掃するというもので、
正業が終わってから30台〜40台を、
1日おきに、月15日こなす仕事です。

報酬は1台あたり350円。

夕食も摂れないまま深夜1時、
時にはAM3時まで働いて、
それでも月に
15万前後の収入になりました。

その副収入に背中を押されて、私は
「自分で事業をやってみよう」
と思い立ちました。

健康に関する機器や
食材の販売を手がける
企業組合を立ち上げたのです。

しかし今思えば、
事前の市場調査も、経営の知識も、
何もないままのスタートでした。

当初から数百万を借りて始めたものの、
うまくいくわけがありません。
あっという間に行き詰まりました。

 

事業の借金を返すために、
自分名義のカードローンから
400万円を借りて返済に充てました。

しかしそれでも全額は返しきれず、
さらに
別のローンにも手を出していきました。

気がつけば、借金の総額は
500万円以上にまで膨らんでいました。

手取り25万円ほどの収入で、
家のローンがあり、子供が3人いて、
借金が500万円。

毎月5万円返済しても、
元金はほとんど減らない。

心が折れそうな計算を、
何度繰り返したことか・・・・

 

返済のために、仕事・仕事・仕事。

正業をこなし、深夜にバスを磨き、
独学で覚えたCADの仕事も請け負う。

3時間ほどの睡眠で
翌朝5時半に起きて、
また正業へ向かう毎日。

家族と過ごす時間など、
どこにもありませんでした。

常に追い詰められていた私は、
知らず知らずのうちに
変わっていきました。

イライラが募り、妻に当たり散らす。

子供たちにも、優しくできない時がある。

本当はそんなことをしたくないのに、
自分の思いとは
逆のことばかりしてしまう・・・・

そんな毎日が続きました。

その間にも長女が生まれ、次男が生まれ、
家族は5人になりました。

形だけの家族は、
なんとか維持していました。

しかし、長男が中学校に上がる頃、
それはとうとう限界を迎えました。

 

長男は、私が家にいる時は普通でした。

しかし私がいない時間になると、
妻に、小学生の妹に、まだ幼い弟にまで
暴力を振るうようになっていったのです。

小学校時代に
県のドッジボールの代表にまで選ばれた、
あの利発な長男が・・・

学校でも先生に手を出し、
ついには鑑別所に入れられる事態にまで
発展しました。

 

借金返済と仕事だけに
全ての意識を注いでいた私にとって、
それは青天の霹靂でした。

どうすればいいのか、
まったく分かりませんでした。

 

大学で非行を専攻していた私が、
まさか自分の息子の非行に
直面することになるとは・・・。

皮肉という言葉では済まないような、
重い現実でした。

 

入れ墨を入れた長男の腕を見た時、
私は泣きました。

怒りではなく、ただただ、
申し訳なさと悲しさで。

仕事に追われ、
家族を顧みることができなかった
父親として、
長男の寂しさが全部わかった気がして。

 

どん底は、まだ続きます。

次話「どん底の底で私は立ち尽くした」はコチラ

 


昭和ど真ん中のじーじ「ナルハラ」
 
 

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