傷跡が勲章に変わる瞬間がある

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※首の怪我と借金や家庭内不和で

　どん底を味わった男が

　借金を返済し家庭内の笑いを

　取り戻すまでの約30年を

　赤裸々に告白しています

私のどん底から脱出までの連載物語も
リアルのストーリーを刻んでいます
　ココロの在り方の参考になれば

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不幸だと思っていたことが、

人生の宝に変わった

「どうして自分ばかり、

こんな目に遭うんだろう」

人生の中で、

そう思ったことが

ありませんか？

私は、何度もありました。

何度も、何度も・・・・

～中村天風先生の教えを参考に～

「人生の困難や試練は、

　魂を磨き、　生命力を

　より強く輝かせるために

　宇宙が与えてくれた

　尊い材料である」

大学時代の頸椎亜脱臼。

転職を繰り返した20代。

膨らみ続けた借金。

息子の家庭内暴力。

妻との断絶。

その渦中にいた頃、

私は確信していました。

「自分は不幸だ」と。

世界中で自分が

一番不運な人間なんじゃないか、

と本気で思っていた時期が

ありました。

でも今、

65歳になって

振り返ってみると、

不思議なことに気づきます。

あの苦労が全部、

今の自分を作ってくれた

材料だったんだということに。

天風先生は、

人生の困難を

「堆肥」に例えました。

堆肥というのは、

生ゴミや落ち葉が混ざった、

臭くて汚いものです。

それだけを見れば

ただのゴミかもしれない。

でも、それを土に混ぜることで、

土壌は豊かになり、

やがて見事な花を咲かせ、

甘い果実を実らせる。

人生の不幸や試練も、

まさにこれと同じなんです。

その瞬間は

苦しくて泥水のように思えても、

それが未来の自分を

豊かにするための

「心の肥やし」に

なっていた。

頸椎の怪我がなければ、

健康のありがたさを

ここまで深く

知らなかったと思います。

借金がなければ、

お金の使い方や

感謝の大切さを

わからないままだったかもしれない。

息子が荒れなければ、

家族の絆の重さを

気づけなかったかもしれない。

妻との断絶がなければ、

今の毎週のランチが

どれほど尊いかも

わからなかったと思います。

どの苦労も、

今思えば

必要な肥やしでした。

あの時は

ただのゴミにしか

見えなかったけれど・・・

では、どうすれば

不幸を宝に変えられるのか。

鍵は、やっぱり

「感謝」だと思っています。

トラブルが起きたとき、

愚痴や不満を

言い続けると、

心という庭は

雑草だらけになっていく。

でも、こう問いかけてみる。

「この試練は、

自分に何を気づかせようと

してくれているんだろう？」

「ここを乗り越えたら、

どんなに強い自分に

なれるだろう」

その視点に切り替えた瞬間、

過去の苦しみが

「傷跡」から

「勲章」に変わっていく。

今、もし

何かの苦しみの中に

いるとしたら、

それは未来の自分が

大輪の花を咲かせるための

種蒔きの時間かもしれません。

数年後のあなたはきっと、

今の苦しみを振り返って

こう思うはずです。

「あの時の苦労があって、

本当にありがたかったな」

と。

私は、それを

体で証明してきました。

どんな嵐の日も、

お腹にクッと力を入れて

呼吸を整えて、

「すべては良くなるために

起きている」と

信じ続けてみてください。

感謝！！

ナルハラ （借金500万円・息子の非行

　　　　　・頸椎の後遺症という三重苦を、

　　　　　中村天風先生の教えで乗り越えた

　　　　　昭和ど真ん中のじーじ）

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借金500万円・息子の非行・頸椎の後遺症

という三重苦を背負いながら、

中村天風先生の教えを実践して

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渋滞にありがとうと言えるようになった日

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ハンドルを握ると、

なぜ人が変わるのか

あなたの周りに、

こんな人はいませんか？

普段はとても穏やかで、

優しくて、

「いい人だな」と思っているのに、

車の運転席に座った途端、

別人のように荒くなる人。

前の車が少し遅いだけで

舌打ちして、

割り込まれたら

怒鳴り声を上げる。

「車に乗ると本性が出る」

なんてよく言いますが、

私はそれとは少し違う

見方をしています。

～中村天風先生の教えを参考に～

「怒って得することは、

　何一つない。

　怒りは自分自身の

　大切な命を削るだけだ」

なぜ、ハンドルを握ると

人が変わるのか。

一つ目の理由は、

車という「鎧」がもたらす

錯覚だと思います。

頑丈な鉄の塊に守られて、

アクセルを踏めば

一瞬で加速できる。

その瞬間、

「自分が大きくなった」

「強くなった」

という気持ちが

心の中に生まれてくる。

でもそれは、

本当の強さじゃない。

外側の道具に

依存した、

見せかけの強さです。

二つ目の理由は、

車内という

密室の「匿名性」です。

外から自分の顔が

見えにくい。

誰も見ていない。

その安心感から、

普段は理性が

しっかり働いているのに、

ふっと緩んでしまう。

その隙間から、

日頃のストレスや

抑圧された不満が、

怒りやイライラという形で

噴き出してくるんです。

「前の車が遅い」

「割り込まれた」

というのは

単なるきっかけにすぎない。

本当は、

自分の心の中に

溜まっていたものが

出てきているだけなんです。

私も昔は、運転中に

よくイライラしていました。

借金を抱えていた頃、

家族関係がうまくいっていなかった頃、

心の中に

ゴミがたくさん

詰まっていたんだと思います。

ちょっとしたことで

カッとなって、

一人で怒鳴っていた。

でも、怒鳴っても

前の車には

何も伝わらない。

ただ自分の血圧が上がって、

大切な時間と

エネルギーを

消耗するだけでした。

今は違います。

渋滞にはまっても、

前の車がのろのろ走っていても、

「まあ、いいか」と

流せるようになりました。

そのときに実践するのが、

以前の記事でも書いた

3つのことです。

肩の力をストンと落として、

丹田に意識を戻して、

深く息を吐く。

そして心の中で

「ありがとう」と

つぶやいてみる。

渋滞のおかげで一息つけた、

ありがとう。

道を譲ってもらえた、

ありがとう。

そう思えるようになってから、

運転中の時間が

全然違うものに

なってきました。

車の運転席というのは、

実は自分の

「心の現在地」が

一番よくわかる場所だと

思っています。

誰も見ていないからこそ、

本当の自分が出てくる。

だからこそ、

誰も見ていないその密室で、

感情と呼吸と言葉を

整えられるようになったとき、

本当の意味での心の強さが

育っていくんじゃないかと。

ハンドルを握る時間を、

心の修練の場に

変えてみませんか。

感謝！！

ナルハラ （借金500万円・息子の非行

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恋人の時はうまくいっていたのに、なぜ結婚すると変わるのか

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距離感がわかると、

感謝が生まれてくる

恋人の頃は

楽しく、うまくいっていたのに、

結婚した途端に

喧嘩ばかりするようになった。

そういう話、

よく聞きますよね。

まさに昔の私が

そうでした。

たまに会うから

いつも新鮮で、

会えない時間が

愛しさを育てていた。

でも毎日一緒にいると、

これまで見えていなかったものまで

見えてくる。

笑えていたことが、

笑えなくなってくる。

むしろ腹が立つように

なってくる。

～中村天風先生の教えを参考に～

「人との関わりの中に、

　自分という人間の

　本当の姿が映し出される」

これは夫婦だけのことじゃありません。

友人でも、

職場の同僚でも、

触れてほしくない部分に

入り込んでこられると、

思わず拒否感が

出てきてしまう。

「それ以上は来ないでくれ」

という感覚。

誰でも持っている、

心の境界線のようなものです。

でも、ふと思ったんです。

その「拒否感」って、

何なんだろう、と。

相手が悪いのか。

距離が近すぎるのか。

それとも、

自分の中の何かが

反応しているのか。

自分のことに置き換えてみると、

見えてくるものがありました。

その距離感への拒否反応って、

結局のところ

自分の殻、

自分のエゴが

関係しているんじゃないか、

ということです。

昔の私は、

妻との距離感が

全くわかっていませんでした。

相手の気持ちや

領域を尊重せずに、

自分の思い通りに

ならないことに

怒っていた。

逆に、

自分の領域には

入ってきてほしくない

という矛盾した気持ちも

抱えていた。

そのすれ違いが

積み重なって、

口をきかない日々が

何年も続いた。

離婚届に印鑑を押した夜も

ありました。

あの頃の二人の間には、

感謝という言葉が

どこにも存在していなかった。

距離感というのは、

近すぎても遠すぎても

うまくいかない。

でも、その距離感を

うまく保てるようになったとき、

初めて相手のことが

ちゃんと見えてくる気がします。

毎日一緒にいるからこそ、

当たり前になってしまっているものが、

実はどれほど

ありがたいことか。

ご飯を作ってくれている。

洗濯をしてくれている。

そこにいてくれている。

その「当たり前」に

気づいた瞬間、

感謝が生まれてきます。

距離感を意識するというのは、

相手を遠ざけることじゃない。

相手の領域を尊重しながら、

自分のエゴを

少し手放すことだと

今は思っています。

そしてその先に、

本当の感謝が

生まれてくる。

妻と毎週ランチに行けるのも、

お互いの距離感を

少しずつ

学んできたからだと

思っています。

恋人の頃の新鮮さとは

また違う、

長い時間をかけて

育ってきた温かさが

そこにあります。

あなたの周りで、

距離感がうまくいっていない

関係はありませんか？

もしあるなら、

相手を変えようとする前に、

一度だけ

自分のエゴを

眺めてみてください。

そこに気づけた瞬間、

感謝の芽が

生まれてくるかもしれません。

感謝！！

---

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