昨日になりましたが夕方、かつてないほど体調が悪く
身体的にだるいというのも少しはありましたが、
精神的にだるくて何かしていないと落ち着く事すらできない
という何故の症状になりまして
抗不安薬、睡眠薬を一気に飲み、無理やり寝る、つまり精神をシャットダウンされて今、元気になりました
果たしてあれはなんだったのか
わけがわからなく、不安で、壊れそうで、息がしにくく、けだるく、自己崩壊していく何かがあったのですが、今となっては説明しにくい状態でした
気が向くと1日に20回日記を更新しています。
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