暑いからかもしれませんが

現在、体温36.6度と、ここ最近6.3だったので、少し高め。

室内が少し暑く感じていることも原因かもしれませんが。

117

85

と血圧も微妙ですが、今日は日曜ですから一切運動をしない日と決めているので、良い方かと。

ただ下が相変わらず高めです。

なかなか85を下回らないので気になります。

上は珍しく120すらいっていないので、こちらは満足ですが、健康管理はいうほど簡単ではない、ということを毎日思います。

気が向くと1日に20回日記を更新しています。

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