本日もお読みくださいましてありがとうございます。
仙台＠心身ほどけるセラピストのような美姿勢トレーナー☆山田愛子☆です。
コンディショニング、ヨガレッスン、個人レッスン、出張、子供の身体づくり、劇団さんのフィジカルサポートなど、たくさんの方々の笑顔とスッキリをコーディネイト♡
さするだけで筋肉がふっくら整い心地よい心身に、、、(^-^)
優しいコアトレと安らぎのヨガで、皆様に癒しと活力をお届けしております☆
更にレベルアップするため、東京へ勉強しに来ておりました！
2日目の朝でございます。
、、、眠いでございます。
昨日の内容は、肩まわりのコンディショニングについて。
どの筋肉がどの動きに影響して、現在の姿勢に至るのか、、。
細かいところまで、詳しく。
なるほどの連続と、速い講義速度で、、、
頭がヒートアップでございます！！！
楽しく学んで参ります(^^)
と、言いたいところですがー(⌒-⌒; )
大変さの方が大きいかも、、、笑
モニターをお楽しみに(^^)
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モニターさん募集中
レッスン場所です♡ほっこりプライベート空間♪
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こちらは穏やかに流れる時間が魅力的、ゆったり身体が整い気持ちがいいです♡とご好評のレッスン
脱力と揺らぎのヨガ、隔週火曜
日頃の色々で疲れた心身を癒すひとときを、、、♡
皆様のお力になれたら幸いです。
心も身体も和らぐ時間
自分を見つめて整える時間
共に過ごしませんか。
お申込み
心よりお待ちしております(*´▽｀*)
※ほぼ定員に達してますが、レッスン毎の参加の有無をお伺いし、定員に空きがある場合、単発のご参加もお受けします。
※そして、姿勢アトリエりんのん堂が提供しますヨガクラスは、最小限の持ち物でご利用いただけます。
ヨガマットや補助道具はこちらでご用意いたします☆
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優しいコアトレと安らぎのヨガの個人レッスンは、太白区富沢の自宅サロンにて提供中です♪
- モヤモヤ身体をスッキリリラックスさせたい、、、
- 姿勢を美しくし自信を持ちたい、
- より前へ進める心身を手に入れたい、、、
そんな頑張る女性の皆様、一度お試しください♪
あなたの『なりたい気持ち』に本気で寄り添いサポート致します。
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※ただいまホームページをゆっくりと改装中♡ちぐはぐなホームページになってます（笑）ゆっくり修正します♪
仙台 美姿勢アトリエ りんのん堂
◯仙台市地下鉄富沢駅から徒歩７分のエステサロンをお借りしてます。
◯出張パーソナルトレーニング：仙台市内・泉区・名取・多賀城・富谷・利府など近隣市町村で承っています。
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