![2008年10月18日(土)](https://stat.ameba.jp/user_images/20090415/11/tenkichikaachan/2e/7c/j/o0593046010166317846.jpg?caw=800)
昨日の10月18日土曜日の晩御飯
*カレー星人たちはカレーを。
*それ以外の人はジューシーもやし(てんきち本3)餃子を。
*ちぎっただけレタス&プチトマト
*キャベツの残り
ちなみに兄さん、お皿に盛りつけたカレーに自分でチリペッパーとガラムマサラをぶっ掛けて、大量に汗をかきながら食べていました。
激辛カレーに憧れるお年頃のようです。
そしてお昼ご飯は・・・
![お寿司!](https://stat.ameba.jp/user_images/20090415/11/tenkichikaachan/8d/d6/j/o0420047910166317849.jpg?caw=800)
お寿司をね、少々。
![お寿司](https://stat.ameba.jp/user_images/20090415/11/tenkichikaachan/a3/74/j/o0438047710166317854.jpg?caw=800)
へい!手巻きお待たせ!
はい、寿司職人はこちらのお方。
![作る人](https://stat.ameba.jp/user_images/20090415/11/tenkichikaachan/93/0c/j/o0240042710166317856.jpg?caw=800)
JUST DO IT俺様。
部活から帰ってきてヘロヘロなのに、妹達にせがまれて職人になっているところ。
実は妹達は、昨日は兄さんを待って待って待って、待ち焦がれてた。
「4時に帰るって言ったのになぁー
遅いなぁー兄ちゃん」
「喋ってるんちゃう?また!
急いで帰らんと!」
話し合う妹達。
やっと5時に汗臭く泥まみれなって帰って来た兄さん(喋っていて遅くなったのではないので)。
「兄ちゃん!おすしやさんごっこしようよー!
待ってたんやでー!
母さんが、てんきちとしなさいって言ってたもん!
早く早くぅ~」
小学校低学年と幼稚園にはちと高度なので、兄さんに手伝わせようという目論みだヽ(´▽`)/
(まあ普通は優しいお母さんが箱の裏の説明書きを読み上げてやり、お水を量って入れてやったり、手を貸してやるんだろう 笑)
このあと、兄さんが作ってくれた芸術的なおすしをみんなで
ううん、いいわ!
母さんは今お腹いっぱいみたいだから・・遠慮しとくわ~
お、おいしそうなんだけどね、うっ・・・・うん。
![おすしやさんごっこ](https://stat.ameba.jp/user_images/20090415/11/tenkichikaachan/6d/73/j/o0240042710166317858.jpg?caw=800)
お菓子売り場に売ってます。
特にイクラの軍艦巻きの完成度は高いです!
こなぷんは食べられないけど、これは食べられます。
「これさー、、、、
寿司以外にはどんな種類があった?」
意外にも一番楽しんでいたのは、職人だったil||li _| ̄|● il||li
本当のお昼ご飯はこちらでした(カレー星人以外は)。
![納豆炒飯](https://stat.ameba.jp/user_images/20090415/11/tenkichikaachan/b7/f7/j/o0440058710166317861.jpg?caw=800)
納豆とじゃこの味噌バター炒飯。
ところどころに入っているのは、チーズです。カルシウムたっぷり。
+++++++++++
最近のレシピ書きましたヽ(´▽`)/
※今が旬!の新れんこんと、乾物の刻み昆布でコンコンね。昆布とか大嫌いだと豪語するオットも完食しました~↓
・こんこんサラダ
※トマトの缶詰を使って、フライパンひとつで出来ちゃう煮こみ料理です。お酢のおかげで短時間でも柔らかさっぱりいただけます↓
・鶏肉のトマト煮こみ@ワンプレートで
※ラーメンを食べるよりかはヘルシーかな?↓仕上げに入れるおくらでとろ~りとろみがつきます。
・えのきの塩バターラーメン風
※ぷちぷちした歯ごたえのおくらの入った、お餅です。白玉粉で作りますよ↓
・おくらちゃん
※ミキサーでガーッとやるだけ。甘さはお好みで増減してくださいねっ↓
・ずぼらなパンプキンプリン
※なすが苦手なオットとてんきちのために作ったモノ。カレーうどんに入っている豚肉の味がする・・・?とオットのコメント↓
・ナスと豚のカレーマヨ炒め
※忙しい朝のお弁当用に。肉がない!ヤバイ!ってな日に是非↓
・おべんと用@簡単時短高野の蒲焼き
※たっぷり入れたえのきがヘルシーです。一口サイズに作ってお弁当にも↓
・ー◎◎ーえのき入り豚団子
※いっぱい作って朝昼晩食べましょう。わたし用のスープ↓
・綺麗になろう!野菜だらけの食べるスープ
※レンジ使用。高たんぱく低カロリーのささみと、食物繊維豊富で美容食材のわかめの組み合わせ。ダイエット中のわたしのために↓
・ささみのわかめくるくる◎◎
※適当に作ったら意外に美味しいってこと、よくあります↓これは実はナスと豚ばらのガーリック炒めのアレンジバージョン
・セロリと蓮根のガーリック炒め
読んだしるしにぽちっと押しといてもらえるといい感じ
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