脳内で起きる神経伝達物質 | 自律神経ケア専門療法士

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ストレスにうまく付き合いながら、人生を楽しんで行く自分作りのブログ

【依存症】

私たちの脳は、健康状態だと何かを達成

したり、やり終えたら、脳内ホルモンの

中でご褒美ホルモンが出ます。

それが、また目標や、やる気を出させる

結果になるのですが、ストレスが過多になると、そのご褒美が出なくなります。

そこで、脳は代替えとして、依存性のあるものをご褒美にします。その人にとって、それがなくてはならないものになってしまうのが依存です。

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例えば、買い物依存、ギャンブル依存、

などがありますが、精神疾患において

は、物質依存だけを言います。

依存物質の代表的なものに、覚せい剤・

麻薬・アルコールなどがあります。

さきほども書きましたが、脳内の報酬系

は、ドーパミン神経系を中心に(快)情報

によって伝達が強化される回路です。

さらに乱用を続けると、グルタミン酸神

経系、セロトニン神経系などの神経回路

が強化されて、前頭連合野、扁桃核、

海馬などによる薬物依存性回路が形成さ

れてしまいます。

こうして形成された依存には、精神的依

存と身体的依存がありますが、特に、身体的な依存は、それが体内に存在することが生体的に適応的な状態となってしまい、不足すると身体的にバランスを崩してしまいます。

特に、アルコール依存症はその代表的な

ものになります。睡眠薬もそうです。

この神経回路を切り替えるには、かなりの時間と努力が要ります。

そこに脳内のコンディションを整えられ

るとしたら、もっと早く抜け出せるので

はないでしょうか。

以前私は、精神病院などの特殊な病院を

担当しておりました。そのほとんどが、薬物性の依存でした。その中で家族での会議もたくさん開かれていて、まずは家族の協力が必要なんだと実感しました。

もし、ご家族の中にアルコール依存症の

方が居ましたら、それは孤独感から来て

います。家族の理解と援助がとても大事

ですね。

話は、最初に戻りますが、買い物依存も多いですね。心が満たされてないと、ついご褒美が買い物になり、やがて借金を作ることになります。それでも止められないのが依存です。

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家族の脳神経のケアが出来るようになります。

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1人、飲み物の画像のようです