おはようございます！
夜中に ｸﾞﾗﾌｧｲﾄﾋｰﾀｰが 一定時間を超えたので 自動停止。
足の上で 丸まってた りおが 胸の上に ずずずぃ！
重さで目覚めて ｴｱｺﾝを ON！(o_ _)o ﾊﾞﾀｯ
それでも 最初は 冷風が…。
胸の上の りおが 首元に ずずずぃ！
かーちゃんも 暖かくなって…(｡-ω-) zzz
朝…目が覚めたら ぷぅちゃんも ﾍﾞｯﾄﾞの横に ちょこん。
にゃんずの為には ｴｱｺﾝの方が良いのかもね。(〃∇〃) ﾎﾟｯｗ
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▼昨日限定！ﾌﾞﾛｸﾞｽﾀﾝﾌﾟ…おむすびの具、好きなのは？
梅干ですかね？ 次が 明太子＆ｼｬｹ！ｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞなのが 好きですが 変わり種も 好きですよ。(*^-^)vﾆｺｯ♪
ｽﾊﾟﾑにぎりも好きですしね。(〃∇〃) ﾎﾟｯｗ
出来れば 味噌汁が 一緒だと嬉しいです！
先日 買った味噌汁を 飲みたくなって 食べた♪
めっちゃ 具沢山だし お麩 久し振りに食べた！
3食しか 入ってないけど これだけ 具沢山なのは 凄い！
無くなったら ﾘﾋﾟしたいと思います。(*´∀`)♪
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◆食LOG◆
1月15日(日)昼ごはん
青汁＆冷凍ﾊﾟｽﾀ2種(相棒と半分こ)
明太子ｸﾘｰﾑは 全体的に 味が安定していますね！
1月15日(日)晩ごはん
鍋＆ｷﾑﾁ＆薬味＆ﾀﾞﾉﾝ（さくらんぼう味）
この日も 鶏だんご＆豆腐が ﾒｲﾝ。
豚肉＆鶏手羽元は 最後に ちょこっと♪
1月16日（月）朝ごはん
残り鍋うどん＆R-1(ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ)
七味・一味・柚子胡椒で。(-ω☆) ｷﾗｰﾝ！
1月16日(月)昼ごはん
ｻﾗﾀﾞ＆手巻き2種
【ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ】うま辛ﾁｷﾝ＆牛肉ｺﾛｯｹ
【ﾛｰｿﾝ】鶏もも串＆柚子胡椒唐揚
食べ過ぎました。(｡^m^)ｸｽｸｽ
寒かったので おやつに ｽｰﾌﾟ♪
ﾊﾟﾝに ｽｰﾌﾟがしみるまでには 10分位 かかるｗ
1月16日(月)晩ごはん
鍋…鶏だんごも少なく 夜のﾖｰｸﾞﾙﾄも無し！
相棒も 私も 買い出しに行けていないから。...( = =) ﾄｵｲﾒ
通りがかりで 昔よく行ってたお肉屋さんで 豚肉を買ってきた模様。
この豚肉 本当に 美味しいの！
でも その分 脂も たっぷりなので こまめに 取りながら食べました♪
1月17日(火)朝ごはん
残り鍋うどん＆R-1(ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ)
お昼に食べ過ぎたので 夜の鍋 そんなに 食べれなかったので
具が いっぱい 残ってて 朝なのに 山盛り状態ｗ (｡^m^)ｸｽｸｽ
1月17日(火)昼ごはん
ｻﾗﾀﾞ＆鶏唐揚＆濃厚ﾁｰｽﾞﾘｿﾞｯﾄ
ｲﾄｰﾖｰｶﾄﾞｰのﾈｯﾄｽｰﾊﾟｰで買ったｗ
確かに 濃厚…今度 ﾄﾏﾄも 買おう！
少し 物足りなくて 先日 ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝで買った 坦坦ｽｰﾌﾟを♪
これも 美味しかったけど ﾜﾝﾀﾝに ｽｰﾌﾟが染みるのに
やっぱり 時間がかかるのでした！
おやつの桜餅(つぶあん)は 大好きなもの！
2個食べて 残りは 今日のおやつｗ
1月17日(火)晩ごはん
鍋＆薬味＆恵(ﾏﾝｺﾞｰﾐｯｸｽ)
豆腐＆餃子の鍋…だけど きのこを入れ忘れたらしい。
豆腐の栄養素を活かすには きのこに入ってる ﾋﾞﾀﾐﾝKが
必要だって TVで見たんだけど…無ければ 仕方がないね。
◆16日のLifelog◆
病院での待ち時間が長かったので
一日 出掛けても 消費ｶﾛﾘｰが そんなに増えてないｗ
帰って来てから がっつり 休んだので
かなり 回復していると思いますが
昨日・今日と 腹痛が治らず。
痛みが取れない＆お腹が下降気味が治まらない。
風邪ではなく 胃腸炎の疑い…とかって
まだ 続いてるんだから 調べて欲しかったけど
様子を見ろ…と言われたので。...( = =) ﾄｵｲﾒ
それでも 食べれば痛いから 食べない…って選択肢は
私には ございません！ (-ω☆) ｷﾗｰﾝ！
のどの痛みも 復活したけど
耳鼻科では 今回処方された薬で 落ち着くはず…とのｺﾄ。
これは 鼻からの炎症が のどまで来てるのと 乾燥が原因？
昨日も ﾘﾊﾋﾞﾘにもいかず 安静にしてたけど
現時点では まだ 駄目っぽいのが ちょっと問題。┐(´-｀)┌
今日まで休んで 明日 研修もあるので
明日から 頑張ってみようかと…思っている次第です。
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とりあえず 朝早くから 起こされたので
朝ごはんを食べたら もうひと眠りしようかとｗ
まずは 安静を 優先で。(*^-^)vﾆｺｯ♪
みなさまも 健康で 楽しい一日をお過ごしください♪
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