外でも1人飲みデビュー！

月曜日の仕事帰り…

大宮駅の中にあるカフェサルバドルでサングリア一杯だけ飲んで帰りました。

1人飲みできるって私大人…♥︎笑


今も、自宅で1人飲みー^ ^
楽しくてしょーがない（≧∇≦）

人って変わるのねー^ ^


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家飲みデビュー♪

ゆりりと飲んでから、ワインが気になる私…

ついに買っちゃいましたぁ！！！

生まれてほぼ初めての家での1人飲みです…笑

とりあえず、初心者の様子見なので、1番小さい約180mlの小さいビンを選びました。

ワインなんて何がなんだかわからなちので、説明文が1番美味しそうなやつを購入♥︎

ワイングラスなんて洒落たもんはないので、まっちーからいただいたミンサー柄のおちょこで！

チビチビいただいて…美味しいし、飲みやすいーーー♥︎
結構いい感じに酔っ払ってビンを見たら…10分の1しか減っていないーーー笑

450円だったから、45円で満足して楽しめる女…

しばらくこれでいけるわぁーーー笑



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お誕生日☆

昨日はながっちゃんのお誕生日会をしました♪♪♪

わーいわーい（≧∇≦）

私は、ケーキとフルーツを用意しましたぁ(^O^)

NEWSのDVD観ながら♥︎

プレゼントは、メイプルツリーのスプーンとホーク＆ウッディなプレートとナイフを贈りました☻

みさきんぐと最後には仲良く遊ぶ事ができたよ♥︎

楽しい一日でしたぁー(⌒▽⌒)



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一凛珈琲…フルタリアンやベジや断食や

やっぱり戻ってきました…一凛珈琲♥︎

浮気して、良さを再認識します♥︎笑

今日なガテマラ珈琲とピザトースト^o^

メニューが変わってて、ささやかにテンション上がりました（≧∇≦）




そして…

フルタリアンって知ってますか？？

よく耳にするのはベジタリアン。

フルタリアンってベジよりさらにストイックで、熟しきって朽ちて地に落ちて後は腐るしかないフルーツしか食べない人の事を言います。

野菜は畑で生きている野菜を採りますよね。

なので、フルタリアンは生き物を完璧に口にしない、精神的にも肉体的にも浄化作用があるんでしょうね。


大抵ヨガをやってる人はベジをやったり断食をしたり、はたまたフルタリアンになると思います。

ちなみに、私は断食経験者。

回復食を合わせて一ヶ月は好きなものを食べれな生活を送りました。

断食自体は一週間と二週間の合計二回を経験しました。

その果てに気づくんです。
また、家族をもつと気づくそうです。



ありのままに好きな人、大切な人と同じ物を分け合って楽しく食事をするのが人間の在り方。幸せな道なんだ。

って。

ベジを続けている人は。

否定はしません。

今は、その段階なんだろうなっておもいます。

一生続けてる人は
とても自己中心的。

いつかはベジを終了させて(宗教や文化でベジは別として)あらゆる人と繋がり、気持ちを分け合って欲しいなって思います。


私が知る限りでは素晴らしいヨガの指導者は一生ベジを続けている人はいません。


旅行に行ったら、旅先の物を食べる。
そうすれば、地元の人は喜び、自分も経験値が上がり、心も潤う。

バターが入ったケーキを食べる。
そのケーキやバターを作った人と繋がり、お互いが豊かになる。


私の尊敬する大先生が言っていました。

その先生も種しか食べない生活を何十年も続けていたそうです。



でも。体も心も研ぎ澄まされて、その心に行き着いたのです。



そして、ヨガをやり循環させ排出する。





そして、私はこれからフレンチトーストを食べる…

（≧∇≦）

幸せです♥︎

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アサイーボウル

テクテク歩いて、アサイーボウルに惹かれて入りました…

ハワイアンレストランTsunami～ツナミ～

通されたのは奥のカップルシートΣ（・□・；）

私は一軒目のお酒が不発だったのでサングリアをオーダーしました^o^

↑まきちゃんはコナコーヒーをオーダーしてそのミルクも写ってます♪

そして、アサイーボウルをシェアして食べました♥︎

サングリアもアサイーボウルも美味しいー満足♪

いい感じに酔っ払って帰りました☻

ドリンク一杯ずつとデザートしかオーダーしなかったのに店員さんの接客も良かったな♪


先々週のゆりりとゴハン食べてから、お酒を覚えてしまった私…笑
一杯楽しむだけでいい感じに酔っ払って、なんか体の調子もいいんだよな☻



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hishimoパクチーナイト！

まきちゃんとパクチー祭りしました^o^

下北沢にある、ヒシモってお店です☻

まずは、ドリンクとパクチーサラダ
ドリンクはマンゴービネガーのカクテルにしてもらったんだけど、ちょっとイマイチ😅

プラス200円でパクチー大盛りにできます^ ^
パクチーは新鮮で大興奮！！！

スモークのお肉料理。

こちらのお店は、世界のスパイスのお店なので外国のハーブの味がしました…
何の味かわからないけど外国の味。
ちょっと私は苦手な味。

青パパイヤのサラダ パクチー大盛りで

これは、文句なし！！
美味しいに決まってる！！

トムヤムクンスープ パクチー大盛りで

これも、美味しいーーーー！！！
パクチーは、やっぱりエスニック料理に合うんだね♪♪

パスタジェノベーゼ パクチー大盛り

パクチー自体は美味しかったよ…
でも、イタリアンにパクチーは合わないだという発見がありました…


店員さんもいい感じです^o^
フレンドリーかつ、親切な感じで^ ^

お釣りが500円だったんだけど、割り勘できるように250円ずつ渡してくれました☻
素晴らしいーーー！！！

そして、デザートを求めて、テクテク歩くのでしたぁー…

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カフェダイニング カルモ

上尾付近のおしゃれなカフェと検索して、カフェダイニング カルモがトップに出てきたので行ってきました^ ^

うん。雰囲気はとてもいいです^ ^

↑雰囲気がいいのに、やけに空いてます…

野菜が食べたかったので、パワフルサラダボウル

ちょっと、辛口で言います…
玄米、電子レンジでチンの味です…
ご飯の量に対して、上のサラダがアンバランス…
美味しくない鳥肉をわざわざ乗せなくていいので、野菜を豪華にして味付けをしっかりして欲しいなと思いました。


黒ゴマきなこシェイク

うん。これは普通にいけます。


私、タバコの煙が嫌でくつろげる場所を探してるのですが…

なかなかないです。

ここも、やっぱりタバコ臭くて、咳がでてしまいました（ ; ; ）

来週は、どこに行こうかなぁ…



最近、毎日のように英会話行って、オークションでいらない物売って…
そして、一ヶ月以上連勤して…

体力は平気なんだけど、気持ちが少々詰まってきました…


なんか、無性にイライラする！！！笑


なので、これからまきちゃんとゴハンなのでリフレッシュしてきたいと思います。

自ら、お酒飲みたいって思った事ないのに、今日は無性に飲みたい気分…

なので、今日は車を置いてきました^ ^

楽しんでくるぞーーーーー！！！！


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アシュタンガヨガとプロテイン^ ^

この前の月曜日から、アシュタンガヨガを再開しました。

終わった直後は、ぷろていん♡

DNS womanのミルクティー味♡

うん！美味しい！！

これなら続けられる♪♪♪

下手すると一週間くらい筋肉痛が続くし、終わった直後のドカ食いを抑える為にぷろていんを飲む事にしました。

今日は、アシュタンガをやって三日目…
まだ、筋肉痛が続いてるけど、だいぶ和らいできてるかな…

昨日までは、服を着替えるだけで拷問でした😭

来週はどれくらい成長できてるか楽しみだ♪♪♪







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女子会♡GALA BAR MIZUNO

この前の土曜日のお話…レギュラーレッスン2本♪

そして夜は、北与野駅の近くにあるGALA BAR MIZUNOっていうお店でインストラクター3人で女子会をしましたぁー(*^_^*)♡♡♡

とっても素敵なお店です。

ワインが美味しいお店なんだけど、料理もとても美味しいの♡

お料理はコース料理で、ドリンクもお料理に合わせてチョイスしてくれるの(*^_^*)

私は、弱いから一杯だけ甘い感じでってリクエストしたよ^_^

最後はあったかいハーブティーを出してくれて、最高のおもてなしでした♡

写真を撮る時も、もう既に消してあった看板の灯りも付けてくれて…

お二人の事も凄い好き♡
楽しい会になりました（≧∇≦）



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ネイルチェンジ！！

この前の金曜日は、自分のレッスン→英会話→ネイル

珍しく、全塗りにしました♡

こんな気分♡
ピンクのスタッズがかわゆい♡♡♡

次回のチェンジはジャカルタでやるか、日本でチェンジしてからジャカルタへ行くか…

迷ってます(´･_･`)


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