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Feel Free ~ 

自転車ライフ

午前中に時間が出来たので早起きして日吉ダムまで走ってきました。


亀岡まで来るとそこは霧霧霧。。。(苦笑)

ひんやりして視界も悪く超怖い(笑)






それでも日吉ダムに着く頃には霧もはれて気温が上がってきます。


折り返して帰り道は爽やかな秋空。


でも、最近無理をしてペースアップしているので膝にきました。


シクロシーズンに入ったけど、暫くは養生しよう。



走行距離:125,26km

走行時間:4時間48分
最高速度:49,1km/h
平均速度:26,0km/h
平均心拍数:141
最大心拍数:172
平均ケイデンス:73
合計カロリー:4950cal
合計上昇量:1240m
合計下降量:1227m

乗れるところまで完成しました。

基本前車からのパーツ移植です。

ポジション変更する為に、まだバーテープは巻いていません。

しかし、ワイヤー内蔵式フレームはややこしいですね(笑)


サイズの事や詳細は、また追々に。。。





今日は、たろさんと久しぶりのライド。

春以来か?

少し練習不足だったので京北町までロングライド。

台風の影響か少し風が強かった。


たろさんは、ニューシクロ車(キャノンディール)にオンロードタイヤを履いての走行。


ディスクブレーキが輝いていますね。


ロードもディスク仕様になるのは、すぐそこまで来てますね。








ハイペース走行で、あっという間に日吉ダム!

有名人のたろさんはあちこちで声を掛けられます。




今日の目的地、元フレームビルダーの萩原氏(GS,エルバ)が経営するピザ屋さん。

現在はビルダーを辞めて、薪ストーブを制作されて趣味でピザ屋をやってるそう。

相変わらずの元気ぶりで喋りも舌好調!(笑)

「わしの後を継いでビルダーをやってくれ!」と真顔で言われたときは少し嬉しかった。






窯焼きの本格的なピザは本当に美味しかった。

次は仲間を大勢連れて訪れよう。




自分のチタニオを一目見てサイズ・ジオメトリーが分かるのは流石だと思った。

まだまだ、現役ですね。


帰る途中で、向日町競輪場で行われたトラックフェスタ帰りのチェロさんと合流。

山岳女王は、最後はやはり山で走りをしめたい様です(苦笑)
アラヤジャージ3人揃ってハイペースで帰路に着きました。

練習不足での150kmはかなり堪えました。

本格的なシクロが始まるまでに少しでも乗り込んで行こう!





走行距離:154,04km

走行時間:5時間49分
最高速度:60,2km/h
平均速度:26,4km/h
平均心拍数:137
最大心拍数:エラー
平均ケイデンス:71
合計カロリー:6298cal
合計上昇量:1739m
合計下降量:1736m

取りあえずクランクを組んで車輪を付けてみました。

良いねぇ~ 4アームのクランクは!


デュラのピカピカクランクもカッコいいけど、アルテのブラックアウトも渋い!


もし来年大台のヒルクラ出るならこのアーサーで出ようと思っているのでポジションも

ロードに近いものにしないと...


それくらいに、このアーサーのポテンシャルは凄いものがある。

このシクロバイクの乗りやすさは、ずばりジオメトリィにあります。




ロードのアウターギア52×39Tに比べてシクロ用は46×36T。

見るからにとても小さい。

ギアレシオが小さくて、太いタイヤがはまるシクロ車は案外ツーリング向けなんですよ♪


チタニオの様に渋い大人のシクロ車に仕上げよう。





↓西山君のバイクは、同じ色違いでブルーのアーサー!

2戦目でいきなり優勝した。

いかに優れたバイクか良く分かる。



シクロ用にと注文していたクランクが届きました。


シマノ アルテグラFC-6800 172,5mm 46×36T


長さは、悩みに悩んだ末172,5mmにしました。

ロードは170mm、ピスト170mm、MTBは172,5mm。

同じオフロードバイクにならって172,5mmです。

シクロクロスは回転もさほど上がらないしどちらかと言えばトルク重視のペダリング。

テコの効果を狙ってのことです(笑)


しかしアルテグラのコンポも質感が向上し立派になりました。




そろそろニューシクロを組んで行こう!!


あれから、もう1年ですか~


早いものでシクロの季節の到来です。


第一戦は、まだ1ヶ月先。


お祭り気分のプロローグです。


夏のようなギンギラの日差しのシクロクロスもプロローグならでは。


M1M2オープンレースで、今期絶好調のたろさんが見事優勝!!

おめでとうございます。






商品は地元のお米です(笑)




多忙なれいぱぱさんも参加してくれました。



↓私は90分エンデューロのみの参加。

このアーサーでレースを出るのはこれが最後かな。


↓チェロさんもシクロ車で参加。

軽快に走ってました。



↓新加入のよっちゃんはMTBで参加。

なんとバリバリダウンヒラーだそうです。

難コースも軽々と走ってしまう走力には驚きました。






↓女性チームは2人で90分を走りきりました!


↓他チームとの交流もレース参加の楽しみの一つ。



↓なんと、なかにP君がタイから帰国!

シクロ開幕に間に合いました。



今日は軽く見山の郷までモーニングライド。


早いもので、もう彼岸花の季節なんですね。

今年は冬の到来も早そうです。

日ごろは、通り過ぎるだけのコースも歴史を感じるスポットだらけです。

今度、じっくり散策しようか。


見山の郷でモーニングをいただき、暑いので紫蘇ジュースも飲みました。

炭酸が強い目で中々美味しかった!

ニューシクロ車が完成すればのんびり散策しよう!











走行距離:59,89km

走行時間:2時間46分
最高速度:47,6km/h
平均速度:21,6km/h
平均心拍数:125
最大心拍数:エラー
平均ケイデンス:65
合計カロリー:2576
合計上昇量:845m
合計下降量:845m

明日は、とうとう大台ケ原ヒルクライム!

じっくりとペダリングを確かめながら走りました。

忍頂寺まで負荷を掛けずに。









走行距離:41,92km

走行時間:1時間55分
最高速度:51,5km/h
平均速度:21,8km/h
平均心拍数:121bpm
最大心拍数:166bpm
平均ケイデンス:64rpn
合計カロリー:1626cal
合計上昇量:540m
合計下降量:577m

午前中に時間が出来たので日吉ダムまで走って来ました。

これが大台ケ原HCの最終練習。

良い練習になった!

これでレース当日はなんとか走れるかな??








帰ったらアーサーも到着してました(喜)



走行距離:127,86km

走行時間:5時間00分
最高速度:49,5km/h
平均速度:25,5km/h
平均心拍数:137bpm
最大心拍数:168bpm
平均ケイデンス:69rpn
合計カロリー:4973cal
合計上昇量:1201m
合計下降量:1220m

こんなのイってしまいました。


やっぱり、AUTHORは良く進むし乗り易いし最高なんですよ。

将来のDi2を見据えてのモデル。

クランク長をどうするか思案中。