
95キロ台に戻ってきました。今日の稽古で根性出せば、ひょっとしたら明日には94キロ台……?焦って無理しない程度に頑張ってみたいです。
今日は嫁が病院に行きまして、早起きして私が息子を保育園に連れて行ったんですが……

嫁は来年年明けに再検査。心配です。
【昨日の稽古】
一昨日疲労を感じていたものの、一晩明けて復活……!でも休息入れようと思い、稽古はしませんでした。が、やっぱり何もしないのは気持ちが悪かったので、腹筋ローラーだけやりました。
腹筋ローラーも大分楽にできるようになってきました。立ちコロするにはもう少し体重落として筋肉鍛える必要あると思いますが、そろそろ回数増やしてみようか?
【昨日の食事】
セブンイレブンのサラダチキンを昼間買って食べてみました。
いつもは業務スーパーで買ってきた冷凍ササミを食べているので、コンビニのサラダチキンは(経済的理由で)たまにしか買わないのですが、セブンイレブンで今タンドリー味が出てたんですね。