今朝、ゆりちゃんの最新動画を見て
感じたことをまたまたインスタで
ライブ配信しました！
今回はサユリちゃんが描いてくれた
私の『たましい(魂)あーと』を画面に
自分の小さな声を大切にする✨
ハノメちゃんが伝えてくれてたことも
腑におちました！
ケプリ夫人記事より拝借
昨日、家庭内で約５年ぶりの出来事があって
前回はmamaマスという
ママだけが通える心屋系のマスター講座を
受けました✏️
そこで心のことを学んだのに
また繰り返してるのか…
と気落ちしたりもしてたのですが
ゆりちゃんの動画を見て
こういう時期ということもわかって
ちょっと安心しました
また、それとは別に
いつも嫌だなと思うこともあったのですが
何だかんだ正当化して
気にしないようにしてたのは
自分の気持ちに蓋をしてただけ
だったんだなということにも気づけました✨
↑これハノメちゃんも伝えてたこと
昨日は伝えはしたのですが
伝わってない気がするから
しっかり本音を伝えることも
大事だと思いました
(本人に伝えなくても他の方法も
ゆりちゃんが紹介してくれてました♪)
海響監督の『体との対話ワーク』
をアーカイブ視聴して
体の声を聞いてみた時に
「自分を守って」
って言ってて
アトピーが酷かった、今よりちょっと前に
体の中に異物が平然と入ってきてる
自分の体と外の境界がない
とても不快な感覚を味わって
それと、いつも嫌だと感じてたことが
似てることにも気づいた！
物理的な体もそうだし
目に見えない境界線を守ることも
「プライベートに土足で踏み込む」
とライブ配信では口にしてた
「自分を守る」
ということに含まれてるんだな
と感じました✨
そして、アトピーは出せないものを
肌から出してるとも言われてて
出すこと(排出)が大事と言われる💩etc.
気づいたことを口に出すことも
排出の１つじゃないかと思って
ライブ配信をして
今は文章にしてます