タカノ食堂 土曜日ごはんすでに・・・・ 月曜日のお昼のパスタソースを作りつつ・・・・ 今日のおひるは ゴーヤの 肉詰めと・・・・ これを てんぷらにして・・・・ ソーキそば風 紅ショウガに あっさりスープ ゴーヤの肉詰めてんぷらと 海苔をたっぷり お約束の ネギ山盛り 本当のソーキそばとは 全然ちがうのですが・・・・ イメージは めんそーれな ソーキそば