世界一キレイな海、沖縄の宮古島で
『on the sup ?』
＆
『大自然ヨガ』
の楽しさを世界に！！！
をテーマに活動している、
THE BIG BLUEアシスタント兼フォトグラファー
やすこです
お客様を初めて見掛けた時は、
私たちは、別のお客様を連れていて、
ビーチでSUPをするところでした。
お客様は、フィンを持って、
今から、海に入るところでした。
え？ここでーーー？？？
ちょっとビックリもしたけれど、
我らの姉さんなら、あるーー
そこは、白砂広がる、そんな場所。
珊瑚や魚は、ほとんどいなくて、
白砂を堪能するか、堪能するか、、
誰かいますかーって、捜索するか。
今でもよく覚えている。
あの時の光景が、ハッキリと。
ビックリしたからじゃない。
素敵すぎて、惚れちゃったみたい。
どんな海でも、
楽しみ方は、いくらでもある。
楽しみ方を見つけること自体を、
楽しんでいるみたい。
ここ、久しぶりだなーーーーー
って、一段と嬉しそうでした。
もちろん、白砂も堪能するよーーーー
たまーに、何かを見つけたのか、
一点集中で、追いかけるように、
泳ぎ始める時がある。
おやおや、何がいたんだーーー！って、
一緒について行ってみると、、、
何もいないんかーーーーい。
お客様の世界は、
今の私では、目には見えないんだなー
癒しの大絶景を体感♪
いつまでも快適な身体で遊べるように
朝の３分、始めませんか？
身体で遊ぶモチベーションアップに 
【目次】
00:00 宮古ブルー ～ 家トレ
02:00 SUP（RIVIERA RP12’6×24）
02:28 海中バックフリップ
03:13 アニマルムーブ
03:49 バタフライ
04:13 マーシャルアーツ
04:24 SUPヨガ（スタンディング～ニーリング）
05:57 バージャンプ
06:18 バブルリングスルー
07:10 ケーブスキンダイビング
08:16 バランスボールムーブ
09:21 SUP（STARBOARD ACE12'6×25）
09:55 リフティングウォーク
10:45 SUPヨガ（シルシャアーサナ～ピンチャマユラアーサナ）
11:47 with 海亀
12:01 バックブリッジ
12:13 スキンダイビング
13:32 SUPトレイン
14:01バスケロングシュート
14:12 航平＆康子より
音楽に合わせることで心の底から全身運動になり、気分がグッとあがります！
本日の海の状況
天気 ： 晴後曇一時雨
気温 ： 最高２7度／最低２３度
海面温度 ： ２３度
風 ： 南西の風後北東の風
波高 ： １ｍ（南西うねり）
潮 ： 中潮
満潮 ８：５３＋１６４ ２１：２９＋１５４
干潮 ２：４９＋１９ １５：１０－３
コメント ： AOはゆるい南西風 HM～OB～HMはゆるい南西風