フラクタル心理学 50代から次のステージへ向かう思考レッスン。 -5ページ目

フラクタル心理学 50代から次のステージへ向かう思考レッスン。

このブログでは、50代を迎えた私が、フラクタル心理学をベースに日々感じたことを等身大の言葉で綴っています。
ブログをお読みいただいた方とゆるやかにつながり
一緒に幸せを叶えていきたいと思っております。
どうぞよろしくお願いします

こんにちは。

フラクタル心理カウンセラー

米澤かずえです。


以前書いたブログです。


利害関係がない場面で本性が出るということを

書きましたが、ビジネスシーンでも本性が出る人がいることを思い出したので書きます笑



気に入らない事があると

たとえお客様であっても無視する。

挨拶をしない。

最悪です



私もされたことがあります。

理由は分かりませんが、あります笑

そんな態度をとることが出来るなら

言えばいいのにキョロキョロ

と思い、離れました笑



離れる理由は、感情を落ち着かせるため。

お金を払って嫌な思いをしたくないので。


そして

落ち着いたら修正するためです。

何も思わないことはないですからね。

怒ってますから笑



自分の悪いところを責めるためではなく

そういう人と合わないようにするための修正です。


私の場合は、両親にしていた態度が

そのまま返ってきていました。


私のために沢山のお金を費やしてくれていたのに、耳障りと感じることを言われると口をきかず無視していました。

親よりも自分の方が偉いと思っていたからです。


それが大人になって返ってきたのですガーン



偉いと思っている自分。

気に入らないことがあると無視する自分。

非を認めず謝らない自分。



これらを野放しにしていると

仕事に影響が出てきます。

仕事だけではなく人生全てに。


他人は

そういう人と一緒にいたいと思わないからです。


クソガキ子供なんですね笑


子供は仕事をすることが出来ません。

価値を提供出来ないから。

与えられる立場だからです。



周りは自分の深層意識です。

嫌な人が現れた時、自分を見つめなおすチャンスですニコニコ


自戒をこめて。


最後までお読みいただきありがとうございます。





フラクタル心理カウンセラー

米澤かずえです。


GWも終わりましたね。

何処かに行かれましたか?

旅行業界や飲食店に勤めている方は

忙しくお仕事されていたと思います。

お疲れ様でしたニコニコ



連休中に読み直した本。

とても分かりやすくフラクタル心理学のことが

書かれています。



GW中、家の中を片付けていました。

捨てた物もありましたが、必要な物はそのままで。


持っているとワクワクするとか

ときめくとかは何もなく。

必要だから笑


私は家の中にときめく物がありません爆笑

無いと困るし、使っているから置いています。


物を買う時は少しトキメキますが笑

いつの間にかその気持ちはおさまっています。


何かを始める時に、勢いづけるのには

良いかもしれませんね。


仕事を始める時

何かを習う時

誰かと付き合う時


ワクワクしたり、ドキドキしたりすると思うのです。(私だってありますチュー)


でも、それだけが基準だとどうでしょうね?


何でも慣れてくると、その良さを感じにくくなってきます。


そこにあるのが当たり前だから。


トキメキを感じなくなる度に

辞めたり、別れたり、捨てたりしていると


継続する力や人との関係を育む力などが

つかなくなるのでは? 

と思うのです。


継続していった先に

トキメキよりも良いものがあるかもしれませんねニコニコ



最後までお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

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フラクタル心理カウンセラー

米澤かずえです。


先日、母と温泉に行ってきました。

お風呂も食事も良く、宿の方や宿泊しているお客様も親切で気持ちよく過ごせましたニコニコ


どれも美味しそうで迷いました笑



20年位前に、バイキングのお店に行った時

とても嫌な思いをしたのです。


他の人のことも考えずに、運ばれてきたお寿司を山盛り持って行く人。

好きなものだけ取るために、料理をぐちゃぐちゃにしたり。


気分が悪くなりあまり食べずに帰ってきました。


今思えば、人の事を考えず自分が良ければいいという自分を見ていただけなんですけどねガーン



今回は皆さんマナーが良く、騒ぐ人もいなくて和やかな雰囲気で食事を楽しめました。


一晩で景色が変わっていました。



利害関係がない所で人の本性が現れます。

旅先や飲食店など。

自分達が楽しければ、周りの人やお店の人に不快な思いをさせても構わないのです。

(ここは自覚はないです。無意識です)

そこに行かなければ会うことはないですから。

(絶対とは言えませんが確率は低いですよね)


あとは、家族間や親しい間柄の人。

何を言っても許されると思ってます。

自分が中心だから笑


子どもの心が大きいのです。


本当の子供ならば、周りの大人が注意してくれます。

でも、大人になったらあまり注意されません。

利害関係があれば尚更です。



深いところの自分を知る方法は、周りにいる人を見ることです。

類は友を呼ぶと言う言葉があるように。

自分と同じような人が集まるのです。


温泉から帰ってきて、少し自分を褒めました。


嬉しいよ。ありがとう。大好きだよ。


ダメな時は自分を叱り

できた時は自分を褒める


こうやって自分を育てていけば

過去も本性も変えていけるのですおねがい



最後までお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

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フラクタル心理カウンセラー

米澤かずえです。



今日は私の誕生日です。

お祝いのメッセージやプレゼントをいただき

ありがとうございました。


誕生日ですが、特別なこともなく

雪の為ジムに行くのをやめ、

洗濯、お風呂掃除など普段と変わらない

過ごし方です笑


パターンです。


出来事もパターン化されています。

自分が作っているのです。


出来事を変えたければ

思考パターンを変えることです。


同じことを繰り返していることはありますか?



過去の望まない出来事を繰り返さない。

それを繰り返さないために

過去を断ち切るのです。



未来を良いものにするために

嫌な過去は断ち切る。


過去を断ち切って

前に進めるといいですよね。


自分に向けての言葉のようです笑




最後までお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

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フラクタル心理カウンセラー

米澤かずえです。



最近、眠気がひどくて毎日早く寝ていました。

8時間眠った時はびっくりびっくり

休むことを身体が要求していたのですね。



人の言動を見張ったことはありますか?

いつも人の会話に聞き耳をたてている。

いつも人の動きを見ている。

気になって仕方がないのでしょうが。






何故このようなことをするのでしょうね?



小さい頃、両親や兄妹を見張っていませんでしたか?


自分をおいてどこかに行かないか

自分を差し置いて他の兄妹がお母さんと仲良くしていないか笑

お父さんとお母さんが自分を忘れて仲良くしていないか。



こういう癖(注目して欲しいなど)がついていると、パートナーや職場の人達とうまくいかなくなります。


いつも見張られていたら嫌ですよね。

自分だけ見てって思われていたら困りますね。

避けたくなります笑



人を見張る時間があったら

自分の改めるところ

自分の伸ばすところ


自分を成長させることに費やした方が良いですねニコニコ


そうしたら

本当に注目される素敵な人になれますウインク



最後までお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

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