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• 岡山大会まで残すところあと明日明後日のあと2日…ラスト練ベンチプレス編。調子が良ければ第...
• 目標ロックオン…過去最高の記録へ…他の選手達には全く太刀打ちできず歯が立たないけど、過去...
• いった！達成！夢の試合形式BP100kg！！！一体何年かけて追い求めてきたか…3年…かな...
• え…ほんまに…？(*_*)タイヤ変えたし…でも…山の呼ぶ声がする…笑ノーマルでも滑り上...
• 決めた！散々迷ったがシーズンオフ！！今シーズン…total12日…かな？…一緒に滑ってく...
• 来月の大会に向けて友人と合同練習！今日は松永☆現在マックス測定してからの試合に向けての...
• 実家にて…母上の代理cooking☆ニラがあったので…その他野菜達と挽肉とを合わせて溶き...
• 明日やっとこさ急性気管支炎で入院中の母上退院…つーことで、トレ前に作り置き飯☆とりあえず...
• 昨日から今日にかけて…とにかく疲れた…Orzこの間の牛スジ煮込みの残り汁に…今日作ったハ...
• 本日…夕方、母上緊急入院…(^^;最近の発熱の為血液検査…CRPドッカン上がってて急性気...
• はいー…お母上…退院後1週間程して熱発ダウン…インフルじゃねぇらしいが。。。しっかしまぁ...
• 10km…5mim/km…12km/hr…久々に！とりあえず…死にそうDeath…Orz...
• day 10☆…今シーズンの2桁目♫in 芸北国際！から明けた本日…下半身はもちろんのこ...
• 胸背中やったとこでいつものジムが多くなってラック占領されて来たので…ジム移動…の後負担はや...
• 実家にて…母代理…作り置き飯完了☆海鮮中華丼…的な♫さ、トレーニングじゃ！#福山市...
• ルーティーンが崩れつつあった週間のトレスケジュール再構成☆ジムのスタジオプログラム編成や...
• 到着☆これで少しでも強く…#福山市 #新涯 #緑町 #パワーリフティング #ベンチプ...
• この間のメンテにて…板のエッジ両端のワックスが1cmほどの幅で剥がす滑りができてきとるな…...
• day 9☆岡山の友人との話し合いの結果…県民に！バーンが荒れすぎ…#福山市 #庄原...
• スタンス角とハイバック調整(フォワードリーン)…初心者さんから上級者さんにも…お時間あ...

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