「日刊ゲンダイ デジタル版」、芸能系、スポーツ系等の記事ばかりかと思いきや、選挙、政治の事にも深く切り込んで居る。私も経済的に逼迫して居なければ読んでみたい。
人に好かれる人は、人を楽しませることに徹している。
「グッド・ユーモアド」の人だ。
そういう人は、傍(はた)
反対に、まわりなど関係なく、
笑いという「上機嫌」や「陽気さ」は肯定であり、
暗そうに(話のはじめに)、「でも」や「だって」という人だ。
否定的なことばかりいう人には、人は寄りつかない。
我々は、道を聞くときでも、笑っている人や機嫌のいい「肯定」
「笑い」という「肯定」が人を引き寄せるからだ。
私の若い頃、最寄駅の一つ南の駅で大規模な花火大会が夏に開催されて居た。どうも有る宗教団体の教祖の誕生日らしい。その日は丁度夏休みになり、子供の頃は朝から試し打ちの音が盛んに聞こえてきた。面白い事に犬には恐ろしく感じられるが、猫は此の大きな音でも平然として居る事が印象的だった。
社会人になっても相変わらず続いて居た。同期の友人を誘って観覧したが、不幸にも電車に乗って仕舞い、終着駅迄降りる事が出来なかった。仕事が忙しくなり、花火にも食傷気味になって居たのでその日に早く帰宅する事も無くなった。
だが、教祖の死から長年経ち、影響力も薄れて来たのだろう。コロナ騒動を最後に中止となった。
子供の頃は永遠に続き、益々盛んになると思って居たのに、と、その日が来ると感傷に浸る今日この頃である。
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花火の騒音、ペットには苦痛 飼い主が配慮を
2023.07.05 Wed posted at 20:40 JST CNN
(CNN) 7月4日の米独立記念日を祝って全米で打ち上げられる盛大な花火。人間は美しいと思うかもしれないが、ペットの繊細な耳には増幅された銃声のような爆音として響く。
花火の騒音は150~175デシベルと、一般的な航空機が離陸する際の騒音(約140デシベル)より大きい。デシベルは音の大きさを表す単位、ヘルツは音の周波数を表す単位として使われる。
人間の耳はわずか85デシベルでダメージを受ける。人間に聞こえる音は約2万ヘルツまでだが、犬には4万5000~6万5000ヘルツの音が聞こえる。
動物保護団体によると、犬は花火の音を怖がったり驚いたりして、フェンスをくぐったり飛び越えたり、綱を切ったり、窓ガラスを破ったりすることがあるという。
逃げた犬が車にひかれたり、他人に連れ去られたり、保護施設に引き取られたりする可能性もある。
統計によると、犬の少なくとも40%は騒音恐怖症で、雷や落ち葉掃除機、電動ドリル、さらにはドライヤーも怖がることがある。ただ、そうした騒音がほぼ日常的に発生しているのに対し、花火は非日常的で予測ができない。
犬だけでなく、猫や野生動物も獲物を捕る自然の習性として、物音に敏感だ。「猫も犬と同じくらい花火恐怖症で苦痛を感じている可能性は大きい」と保護団体の専門家は指摘する。
ウサギやモルモットなどの小動物もストレスに弱く、特に病気のウサギは極端な恐怖のために死ぬこともある。群れで行動する牛や馬は花火の騒音に驚いて群れ全体が動揺するかもしれない。
「爬虫(はちゅう)類や鳥類の花火に対する反応についてはあまり理解されていないかもしれないが、やはりストレス反応があるので、気を配る必要がある」と専門家は話している。
7/1(月) 8:42 Yahoo!ニュース サンキュ!
寒暖差や気圧変動が大きい季節の変わり目は、自律神経が乱れがち。すると、体の調子が悪くなったり、気分が落ち込んだり、負のスパイラルに……!そこで、忙しくてもできる自律神経を整える方法を医師の小林弘幸さんに伺いました。
コロナ禍以降、自律神経の乱れによる体調不良を訴える人が増加中!?
そもそも自律神経の役割は、血流のコントロール。そのため自律神経が乱れると血流も乱れ、全身に栄養が行き渡らなくなります。逆に自律神経が整うと体のすみずみまで栄養が行き渡り、免疫力がアップしたり、メンタルが安定したり。全身のコンディションが整うんです。約3年のコロナ禍で私たちは知らず知らずのうちに自律神経が乱れやすくなっています。そういった時代背景を考えると、この時期は今まで以上の意識改革が必要。とはいえ小さな心がけでずいぶん変わります。これからご紹介する方法を参考にしてみてください。
1 机の上をきれいにしてから1日をスタートする
自律神経を整えるのに、整理整頓はすごく効果的。きれいに整頓された空間だと、探し物をしたり、落ち着かなかったりしてイライラすること(=心の迷い)が減ると思いますが、この「迷い」が自律神経を乱していたといっても過言ではありません。まずは毎朝机の上をリセットすることからスタートしてみて。朝は時間がないという人は、夜寝る前の片づけを習慣にしてもOKです。
2 スニーカーを履いて出かける
運動も自律神経を整えるのに効果的ですが、「やるべきなのはわかっているけど、なかなかできない」という人にとっては、かえってストレスになることも。そんな人は、週に何日かスニーカーを履く日をつくりましょう。足元が軽やかになって気分転換になりますし、自然と「今日は階段を上ろうかな」「一駅歩こうかな」という気持ちが湧いてくるかもしれませんよ。
3 1日のなかにスペシャルイベントをつくる
自律神経は意識とも密接に関係しています。そのため、ワクワクしているときとそうでないときとでは、自律神経の働きがまったく変わってしまうんです。おすすめは、「今日のスペシャルイベント」をつくること。内容は「ランチでケーキを食べる」「夜、楽しみにしていたドラマを見る」など、なんでもかまいません。ワクワクする用事をつくって過ごすだけで、1日が楽しくなりますよ。
4 嫌な気持ちになったら上を向く
昨今はストレス社会。みなさん何かしらストレスと向き合っています。しかし、メンタルの問題をメンタルで解決するのはなかなか困難。嫌な気持ちになったときは、具体的かつ物理的な方法でアプローチするのがおすすめです。まずは「上を向く」を試してみて。とてもシンプルですが、上を向くと体に酸素を取り込みやすくなり、自律神経が整い、感情の整理もつきやすくなります。
5 腸内環境を整える
腸内環境と自律神経は密接に関わっている!腸内環境が整うと、腸の動きがよくなります。じつはこの腸の動きをコントロールしているのも自律神経。そのため、腸の動きがよくなると自律神経が整い、自律神経が整うと腸の動きもよくなるという好循環に。とくに腸のぜん動運動は自律神経のなかでも乱れがちな副交感神経を活性化してくれるので、気持ちをリラックスさせるのに効果的です。
●腸のお疲れ度チェック!
□ 便秘気味で毎日排便がない
□ 便が硬かったり下痢気味
□ 便意が突然くる、または便意をまったく感じない
□ 排便後、お腹にハリがあったり便が残っている感じがする
ひとつでも当てはまる人は、腸内環境を整える行動を意識しよう!
●腸にいいおすすめAction!
・善玉菌のエサになる食物繊維をとる
腸の働きをよくするのに欠かせない食物繊維。なかでも現代人は水溶性食物繊維が不足しがちなので、意識してとりましょう。きのこや海藻などのネバネバ食材に多く含まれています。
・茎が緑のバナナを食べる
バナナには不溶性食物繊維と水溶性食物繊維、両方の働きを担ってくれるレジスタントスターチ(でんぷんの一種)が豊富。なかでも茎が緑色のバナナに多いので1日2本を目安に食べてみて。
・夕方に発酵食品を食べる
自律神経が交感神経から副交感神経に切り替わるのが夕方ごろ。そのタイミングで発酵食品を食べるとより効果的です。とくにビフィズス菌は40代を境に減少するので積極的にとりましょう。
<教えてくれた人>
医師 小林弘幸さん
順天堂大学医学部教授。自律神経研究の第一人者として、メディア出演多数。著書に『はじめる習慣』(日経ビジネス人文庫)。
参照:『サンキュ!』2024年7月号「自律神経を整える5つの行動」より。掲載している情報は2024年5月現在のものです。
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夕方にビフィズス菌を摂取するする事が推奨されて居るが、私の様に軽度乳糖不耐症なら難しいだろう。小分けパックを買って少しずつ食べてみようか?
7/1(月) 18:46 Yahoo!ニュース
ABEMA TIMES
棋聖戦五番勝負で山崎隆之八段を破り5連覇達成
将棋の第95期ヒューリック杯棋聖戦五番勝負第3局が7月1日、愛知県名古屋市の「万松寺」で行われ、藤井聡太棋聖(竜王、名人、王位、王座、棋王、王将、21)が挑戦者の山崎隆之八段(43)に勝利し、シリーズ3勝0敗で防衛5連覇を達成した。この結果、藤井棋聖は21歳11カ月の歴代最年少で永世称号を獲得。中原誠十六世名人(76)が保持していた年少記録を53年ぶりに更新した。「永世棋聖」就位は、原則として現役引退後となる。
数々の金字塔を打ち立ててきた藤井棋聖が、新たな大記録を達成した。形にとらわれない自由な棋風を持ち味とする最強挑戦者・山崎八段と激突した本シリーズは、開幕局から藤井棋聖が正確無比な指し回しを披露。五番勝負として並行して行われていた第9期叡王戦五番勝負ではフルセットの大激闘の末にタイトルを失ったものの、心を乱すことなく臨んだ第3局でも強く勝ち切り挑戦者をストレートの3連勝で退けた。
第3局は、山崎八段の先手番で相掛かりの出だしに。予想しにくい独特の駒組みを見せた山崎八段に対し、藤井棋聖も果敢に攻勢に出て本格的な戦いへと突入した。両者持ち時間をたっぷりと投入し難解な将棋へと発展したが、藤井棋聖が飛車交換の手順を選択し、局面を動かしに出た。藤井棋聖の陣形は堅く、リードを奪ってからは勝利へと一直線。山崎八段は苦しい中で技を駆使し攻め合いを目指したが、藤井棋聖が緩急自在の指し回しで圧倒し白星を掴んだ。
藤井棋聖は、2020年の第91期棋聖戦五番勝負で渡辺明九段を3勝1敗で破り初戴冠。以降、挑戦者たちを次々に退け5連覇を達成した。棋聖戦では通算5期以上保持した棋士に「永世」称号を付与しており、藤井棋聖は最短の5連覇でその栄誉を達成。故・大山康晴十五世名人、中原誠十六世名人(76)、米長邦雄永世棋聖のほか、資格保持者の羽生善治九段(53)、佐藤康光九段(54)の“レジェンド棋士”と名前を並べることとなった。また、21歳11カ月での永世位獲得は、中原十六世名人が保持していた23歳11カ月を2年更新し最年少記録となった。
永世称号を獲得した藤井棋聖は、「棋聖は初めてタイトルを獲ることができた棋戦。いろいろ思い出も多いので、その棋聖戦で永世称号を獲得できたことはすごく嬉しい」とコメント。レジェンド棋士たちに続き6人目の永世棋聖となったことについて問われると、「光栄なことですが、同時に今後の活躍が問われるのかなと思っています」と話した。
偉業を達成した藤井棋聖だが、戦いの日々は続く。6日には、こちらも「永世王位」獲得がかかる伊藤園お~いお茶杯王位戦七番勝負が開幕する。“真夏の七番勝負”として注目を集める王位戦では、タイトル戦で6度目の激突となる渡辺明九段(40)が挑戦者に。これまでの5つのシリーズはいずれも藤井棋聖が勝利を飾ってきたものの、タイトルホルダーへの復帰を狙う渡辺九段もリベンジに向けて牙を研いでいることは間違いない。藤井棋聖にとって、新たな防衛戦での戦いぶりにも大きな期待が寄せられている。
◆藤井 聡太(ふじい・そうた) 2002年7月19日、愛知県瀬戸市出身。中学2年生時の2016年10月に史上最年少で四段昇段、史上5人目の中学生棋士となる。2020年度の第91期棋聖戦でタイトル初挑戦。渡辺明棋聖(当時)を破り、17歳11カ月で最年少タイトルホルダーとなった。以降獲得と防衛を重ねて、竜王3期、名人2期、王位4期、叡王3期、王座1期、棋王2期、王将3期、棋聖5期の通算23期。棋戦優勝は10回。2023年度の第81期名人戦七番勝負を制し、20歳10カ月の最年少名人に就位。同10月には第71期王座戦五番勝負を制し、前人未踏の「八冠独占」を達成した。通算成績は373勝75敗、勝率は0.833。趣味は鉄道、チェス。
(ABEMA/将棋チャンネルより)
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「永世棋士」就任が現役引退後で有る事が何とも惜しい。此の儘では藤井聡太氏は生涯現役となりそうな勢いだからだ。
ニュースその後
事件は第一報から奇妙なものだった。警察が発表したのは「ラブホテルで男子大学生にアルコールなどを大量に飲ませて殺害したとして職業訓練生の男が逮捕された」というもの。
謎に包まれた男子大学生の死 ラブホ殺人事件
捜査関係者へ取材する中で男は男子大学生に睡眠導入剤を飲ませたうえで、注射器でアルコールを体内に注入、意識障害を引き起こさせ、嘔吐物による窒息で死亡させたという事件の概要が明らかになってきた。
しかし取材をかけても「なぜ男が男子大学生を殺害することなったのか」その動機がわからない。
動機は不明…明かされた驚愕の殺人計画
何が男を凶行へ駆り立てたのか、2人に何かトラブルがあったのかー明らかにならないまま事件から2年以上たってから裁判を迎えた。
殺人や詐欺の罪で起訴されたのは広島市西区の南波大祐被告(33)。
あごひげを10センチ近く伸ばし、下を向いてとぼとぼとした足取りで法廷に姿を現した。起訴状が読み上げられた後に裁判長から認否を聞かれ、5秒ほどの沈黙の後に口を開いた。
「すべて黙秘いたします」動機が解明されることはないかもしれない。そう思って聞き始めた冒頭陳述で、検察が主張したのは“替え玉保険金殺人”だった。
▽南波被告は自分に保険金をかけ、受取人を実の弟にする
▽替え玉として被害者を自分に仕立て上げ殺害する
▽死亡後は自分にかけていた保険金を弟になりすました自分が受け取るというストーリーだった。
それを聞いている間、南波被告は眉間にしわを寄せて目を閉じ、顔を紅潮させていた。
検察官の冒頭陳述などによると、捜査当局が見立てた事件のいきさつはこうだ。
きっかけは被害者の宗教勧誘 名古屋で殺人計画も
2人の出会いは事件のおよそ9カ月前。名古屋市の路上で、被害者が信仰する宗教団体に南波被告を勧誘したのがきっかけだった。
それからLINEでやり取りし、名古屋市で再会することに。その時に最初の殺人計画があった。広島で手に入れたスズメバチの巣を名古屋のホテルまで運び、部屋に設置。
被害者をハチに襲わせるつもりだったが、被害者を連れて戻ってきたときには、ホテルの従業員が巣を処分していたため、失敗。
それでも諦めなかった被告は広島で会う際に殺害の機会をうかがった。睡眠導入剤を混ぜたドリンクを飲ませ、意識がもうろうとした被害者をおぶってホテルに。危険とされている直腸へのアルコール注入で意識障害を起こさせた。
被害者が嘔吐物で窒息した後で自分の弟をかたって「ムカデに刺された」と消防に通報し、意識のない被害者を自分、つまり南波大祐と説明。
被害者は病院に救急搬送されてから約4時間後に息を引き取った。
南波被告は被害者と出会う前から、事件があるまでの間に自分へ多額の保険金をかけていた。契約した保険金は災害特約を含め、6億3000万円。
およそ身の丈に合っているとは言えないものだった。この受け取りは実の弟になっていたが、弟本人はその事実を知らなかった。
信じ込ませたなりすまし 偶然発覚したほころび
周囲は当初、被告の嘘に完全にだまされていた。犯行の発覚は偶然だった。
アルコールを注入したことによって被害者の腸に不自然な穴が開いた。
ここから犯罪死の可能性が浮上した。もう一つの偶然も重なる。
弟を名乗っていた南波被告が病院を一時的に離れた際に、病院関係者が自宅へ電話すると、実の弟が出たのだ。
このことで、被告の弟と母親が病院を訪れ、母親が南波大祐とは別人だと断言。
捜査の結果、搬送された人物が男子大学生と判明したのだった。
殺し方を500回以上検索 巧妙な替え玉保険金殺人
検察は南波被告が保険金を目当てに殺人の計画を立てていた証拠として、1万以上に及ぶ膨大なインターネットの検索履歴から、殺人や保険金などに関するものを抽出した。
「なりすまし保険金殺人」「スズメバチ死亡確率」「ムカデ毒死ぬ」「生命保険入ってすぐ死亡」ー。事件に関するワードは500回以上検索されていた。
事件直前になると、「生命保険請求タイミング」「直腸アルコール」「アルコール致死量体重」などとワードはさらに具体的になっていった。準備も周到だった。
事前に注射器やカテーテル、アルコール度数96度の「スピリタス」、ムカデを用意していたとした。
被告は弟の保険証を使い、睡眠導入剤をだまし取った罪でも起訴されていて、この薬が犯行に使われたとみられている。ムカデやスズメバチを準備したのは、保険金の災害特約まで手にするためだと検察は指摘した。
完全黙秘の被告から謝罪の言葉
あまりに身勝手な動機で命を奪われたとされた男子大学生。求刑を前に、被害者の母親が意見陳述し、南波被告への怒りをにじませた。「被告人の口から真実を聞きたかったです」母親の声は震えていた。
検察官は金への執着を訴えたうえで、「動機は悪質で、殺人の計画性は極めて高い」と強い言葉で非難し、有期刑では一番長い懲役30年を求刑。一方、弁護側は「保険金殺人という常識的に考えて不可能なことを計画していたはずはない」などと殺意を否定した。
最後に裁判長に促され、再び証言台の前に立った南波被告は数秒間沈黙し、「ご遺族の皆さまに心よりお詫び申し上げます。犯してしまった罪の重さと真摯に向き合い、日々反省しながら生きていきたいと思います」と初めて謝罪の言葉を述べた。
それはこれまでの無機質な声色とは少し違う重みがあった。密室で行われた“替え玉保険金殺人”とされる今回の犯行。検察側が積み上げた証拠を裁判所がどのように判断するのか。注目の判決は、7月2日に言い渡される。
※この記事はテレビ新広島とYahoo!ニュースによる共同連携企画です。
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新興宗教による借金をして迄の寄付、家庭崩壊、に怒りを覚え、犯行に及んだ事には同情の余地がある。「罪のない息子」とは余りにも我儘で身勝手な言い草ではないか?新興宗教に勧誘した息子の母親こそ罪に問われるべきではないか?
7/1(月) 17:37 Yahoo!ニュース
CNN. CO. JP
「社会不安の高まり露呈させることへの危惧」 “最も安全な国”中国の報道体制
そんな大西つねきさんが分かりやすくお金の仕組み、世界の仕組み、金融の真実を伝えくれています!
見た目そっくりな2歳双子に驚き「ほんとに全然違う」
谷町 邦子
双子それぞれの個性が発揮されたぬり絵がツイッターに投稿され、注目を集めています。ほぼ枠線からはみ出ずぬった黄色の鬼と、感情のおもむくままにぬったような赤鬼。2人はそれぞれ、どんな性格なのでしょう。
まいまい@2Y双子(@pichans0508)さん(以下、まいまいさん)は、「同じ日に同じ人間から生まれて同じもの食べて同じところに行って同じように育ててもこんなに違う」とのコメントとともに2歳の双子の女の子がぬった鬼のぬり絵を披露。
片方は黄色をベースに、角やほっぺはペールオレンジのような色に、髪の毛の一部は緑やオレンジ、黒でぬられ、どことなく統一感とセンスが感じられる色づかい。もう一方は赤一色で、線など気にしない勢いのあるタッチでぬられています。ほっぺに赤い点が散りばめられているのも印象的です。
双子それぞれのちがいがくっきり表れたようなぬり絵には、「両方個性が出てて素敵だー!!」「すごい ほんとに全然違うwww 面白いね」「それぞれ個性があって良き、成長が楽しいですね」などの声が寄せられていました。
また、「個性をきれいに分けて持っていくところありますよね。双子って。『双子ちゃんでもえらいちがうんですねぇ…』『腹の中で足して2で割りたいです…』毎年個人面談で担任に言ってます」「あはは。ウチの息子たち(アラサー三つ子)も同じ親から同じ日に生まれて同じ物食べて···干支も星座も血液型も同じなのに性格が全然違う。でも寝姿は同じで笑える」など、”多胎児あるある”なコメントも。
歯や髪の生え方が一緒で顔も似ているけれど、優しいお姉ちゃんと活発な妹
まいまいさんに、黄色の鬼を塗った女の子、赤鬼を塗った女の子のそれぞれの個性や、双子を育てるなかで感じる楽しさについて話してもらいました。
――双子の女の子はそれぞれどのような性格ですか。
「姉(黄色い鬼の方)は、おもちゃの取り合いになるといつも譲ってくれたり、先に食べ終わった妹にお菓子を分けてあげたりする優しい子です。パズルなどが得意で、集中力があります。
妹(赤い鬼の方)は明るく、コミュニケーション能力が高くて、知らない子にも臆せず話しかけたり、会った人に挨拶したりしています。お友達が転んだりすると、真っ先に声をかけています」
――2人はどんな関係?
「喧嘩をする時もありますが、とても仲良しです。2人でお店屋さんごっこをしたり、最近は片方が赤ちゃん役をして、もう片方がお母さん役をしてよく遊んでいます」
――ぬり絵のほか、改めて個性のちがいを感じられることは?
「公園に行った時に遊ぶ遊具が、姉はどちらかと言うと保守的で何度もやったことがありそうなものを選びますが、妹はやったことがない難しそうなものを選びます」
――逆に、「やっぱり双子だな」と似ている点が強く感じられた出来事は?
「片方が叱られて泣いたり、片方がびっくりして泣いたりするともう片方が励まそうと寄ってくるのですが、励ましているうちに同じ気持ちになってしまい2人とも結局泣いてしまう時に双子だなあと思います。2人で内緒話をしながらなんだかよくわからないけどお腹を抱えてケラケラ笑い転げている時も双子だなあと感じます。
生まれ持った性質では、歯の生え方が一緒だったこと。また、顔が似てること、この間病院で測った身長と体重が全く一緒だったこと 髪の生え方が一緒だったこと(前髪が伸びず全体的に髪が薄い)などもあります」
――双子ならではの子育ての楽しさを教えてください。
「寝る時はいつも2人を腕枕して寝ていますが、夜ふと起きた時に両側から寝息を感じると幸せだなあと思います。2人があまり上手に話せない時から、一生懸命2人でコミュニケーションを取ろうとしているのを見るのも、とても楽しかったですし、今も2人で話しているのを見るのも楽しいです。あとは子供服やグッズが好きなので、2つ選べるのも純粋に楽しいです」
優しくて慎重なお姉さんと、活発でチャレンジ精神あふれる妹さん。それぞれちがった性格の2人は、一緒に遊んだり、泣いている時に励ましあったり、一緒に笑ったり。姉妹であると同時に親友のような存在なのかもしれません。まいまいさんはお揃いや色ちがいで同じデザインの服を着た姉妹の、文字通り「双子コーデ」な写真をツイッターに投稿し、愛らしさをおすそ分けしてくれています。
■まいまい@2Y双子(@pichans0508)さんのTwitter https://twitter.com/pichans0508
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飽く迄も私見だが、日本では「姉だから、妹だから」「兄だから、弟だから」と双子等に教育するので、「極端に個性が分かれる」現象を惹起するのではないだろうか?
