今日は久しぶりに、近所のヨーカドーまでお買い物＾＾
この頃、徒歩３分のスーパーばかり通ってたので、
久しぶりにヨーカドーに行ったら、お友達に会えました！！
お友達のHちゃん！！遠くから、大きな声でこうたのこと呼んでくれて！！
しかもオーバーリアクションで、ブンブン手を振ってくれました
目が悪いこうたでも気付くことができました！！
会ってすぐ、Hちゃんに「痩せた？」と聞かれました！！
一応、白湯ダイエット進行中なので、ようやく見た目も変わってきたかな？？？
お友達に気付かれたの初めてなので、メチャ嬉しい
Hちゃんにも白湯ダイエットしてる事、伝えると、なんと・・・・
なんと、Hちゃんも白湯ダイエットしてました＾＾
さすが、似たもの同士！！手軽なダイエットが１番だもんね
でもHちゃんは、効果がないんだって・・・・
暫く話を聞いてると、Hちゃんの白湯ダイエットは、１日１回飲んでるんだって！！
私は１日４回飲んでるので、明らかにダイエットのしかたが違うよね！！
Hちゃん、こうたみたいに痩せるなら、１日４回の白湯ダイエットに挑戦してみるって＾＾
こうたが、救世主に見えるって言われちゃった！！
キャー嬉しい
さて、Hちやん、ダイエット成功なるか！！
って・・・Hちゃん本当に細いので、ダイエットなんてしなくていいのに！！
私もHちゃんもお酒好きなので、お互い毎日飲んでるお酒を控えればいいんだよね！！
でも・・・・無理して飲まないなんて、ストレスたまるもん！！
禁酒は絶対無理だ
福島帰郷後、こわくて体重計には乗ってなかったんだけど、
Hちゃんに痩せたって言われたので、ちょっとはかってみました！！
みごと、目標体重達成です
目指せ４３キロだったもんね＾＾
お酒も飲んで、お菓子も食べて、食生活かえずにだもん！！
ストレスたまらないよね！！
私の他にも、白湯ダイエットしてる人いますか？？？
きっといっぱいいるよね！！
ずっと続けている人？今進行中の人？
無理なダイエットは、リバウンドの元！！
自分のペースで頑張りましょう♪
引き続き白湯ダイエット続けます！！
どうかリバウンドしませんように！！
それにしても、友達に気付かれるのが１番嬉しいね＾＾
頑張る気持ちメラメラです