「叱るより勇気づけて、我が子を信頼し見守れるお母さんになりたい！」
人見知りが激しくていつも一人で遊んでいて心配
家で、宿題も勉強もまったくせずゲームばかりしていて心配
何にも興味を持たず、無気力でいつもボーッとしていて不安
人前に出ると何も話せなくなる姿をみると心配になる
家で、宿題も勉強もまったくせずゲームばかりしていて心配
何にも興味を持たず、無気力でいつもボーッとしていて不安
人前に出ると何も話せなくなる姿をみると心配になる
「うちの子、本当に大丈夫？」
と、子育てについて、本を読んだり、セミナーに参加したり、たくさん学んでいらしたかもしれません。
「ほめて育てましょう」
「グッとこらえて見守ってあげましょう」
と学んでも、不安や苛立ちから、ガミガミ口出ししてしまい、
子供からは「うるせー！ババァ！」と反抗され、
私は、どうして親として成長できないんだろう？と
苦しんでいませんか？
実は、親と子どもの心は、心の深いところ、
潜在意識でつながっています。
そのため、お母さんが自分のことを
「どうせ自分なんて・・・」と自分自身にダメ出しし、
自信が持てずにいると
どんなに勇気づけの言葉をかけても、
お子さんには自信のなさが伝わってしまいます。
お母さんが自分の心と向き合い、
自分を知り、自分との関わり合い方を学んでいくと、
自分のことを好きになり、
どんな自分も認められるようになっていきます。
すると、どんな子どもの姿も
認められるようになって、
本当の勇気づけができるようになるのです。
すると、子どもも自分に自信を持ち、
自分で考えて自ら行動が
できるようになっていきます。
子どもの幸せのためにまずは、
お母さんの心を整え、
自分で自分を勇気づけられるように
一緒に学びませんか？
「夫の突然の死」という人生最大の試練が、私を襲う
はじめまして、カウンセラーの岡田孝子です。
主人が亡くなったのは、長男が小学校１年生、
次男が幼稚園の年中さん、長女が２歳のときでした。
ある日の朝、私が次男と長女を連れて
早く家を出なければならず、
小学校１年生の長男を主人にお願いしました。
でも、主人のほうが先に家を出なくてはいけなくなり、
「学校行くんだぞ」と言って家を出たそうです。
まだ、小学１年生だった息子は、
時間になったらゲームを切り上げて
学校に行くことができず、
そのあと長男は学校に行かず家で
ゲームをずっとやっていたのです。
長男が登校しないことを
心配した先生から電話があり、
私もとても驚きました。
そのことを主人に電話で伝えると
「わかった。帰ったら話をするから」
と言ってくれたのですが、
それは叶うことはありませんでした。
その夜、急性心筋梗塞で倒れ
そのまま帰ることはなかったのです。
主人が亡くなったとき、私は親から
「子どもの前で泣いてはいけない」と言われ
気丈に振る舞っていました。
でも、私は、
それまで主人が背負っていた
家族に対する責任の重さを
ズッシリと感じました。
私が、天国に行ったとき
子どもたちを立派に育てあげたよと
胸を張って言えるように
しなくてはと思ったのです。
周りからも同じようなことを
言われていました。
遠くで長男が一人涙を
拭っていたことを覚えています。
でも、さらなる試練が待っていた
主人が亡くなって５年経った頃、長男は不登校になりました。
小学校６年生から高校３年生（１９歳）の間、
新学期や進級の度に、
気持ちを切り替えて
がんばって登校するけど
しばらくすると
行けなくなるような状態を繰り返しました。
長男は、親戚などの周りの人たちに
「あなたは長男なのだから、家族を守っていかなくてはね」
と言われていたようでした。
長男は「オレがしっかりしなくては」と
頑張っていたけれど、
心の中では悲鳴を
上げていたのかもしれません。
私は、そんな長男の気持ちに
気づかずとにかく学校に行かせようと必死で、
無理やり車に乗せ学校まで連れていっていました。
私は、長男がこのまま社会から
取り残されてしまうのではないか？
という不安と焦りでいっぱいになっていました。
アドラー心理学との出会い
このままでは何も変わらないと考え、
私は、アドラー心理学を学び始めました。
アドラー心理学を学ぶことで、
子どもは子どもの考えがあること。
私がいかに子どもの話に
ちゃんと耳を傾けてこなかったのか
ということに気付かされました。
アドラー心理学によって、
子育ての考え方や手法を学ぶことができました。
しかし、私は自分の心の奥にある
思い込みに気づかず、
無意識に子どもたちを
自分の思うようにしようとしていました。
そのせいか何も変わっていないように感じ、
もっとがんばらないといけないと思ったのです。
そんな中出会ったのが、
アドラー心理学に親子の深層心理を
プラスしたSHINE講座でした。
SHINE講座では、子どもとの関わり方の前に
自分自身の心の在り方
がどれほど大事なのか
ということを学びました。
私が自分を大事にし心を整えていくと、
子どもたちの存在そのものを
受け入れられるようになり、
心から子どもたちを
応援できるようになっていきました。
心理学を学んでも、いっこうに変わらない現実
不登校になり７年が経った頃、
長男は２つ目の高校を休みながらも
なんとか通っていて３年生になっていました。
でも、３年生になったばかりの４月には、
ほぼ４回目の不登校に突入していました。
私は、アドラー心理学を学び始め
１年くらい経っていた頃です。
アドラー心理学では
子どもの課題は
子ども自身の課題
であると考え、
手出し口出しはせず、
子どもを信頼しましょうと言われていました。
頭では、不登校は長男の問題だからとわかっていても、
どうしても「この高校も卒業できなかったらどうしよう」
という不安が消えないのです。
ある日、私の「勉強、進んでる？」
という言葉にキレて、
「俺のこと、嫌いでしょ？」
「もう、死にたい」
と言ってプチ家出をしたのです。
私は、その頃長男に
「あなたは、できる人なのだから
もっと自信を持ってよ、逃げないで」
と思っていましたし
その深層心理が無意識に
態度や口調に出ていたのだと思います。
心理学で学んだことを実践できない理由にようやく気づく
実は私は、中学校高校と自分に自信が持てず、
自分の気持ちや考えを言えなかったのです。
そういう自分が嫌いで、子育てを通して
自分に自信をつけようとしていたのかもしれません。
もっとがんばらないと認めてもらえない。
もっとちゃんと子育てできないといけないと
必死になっていたのです。
SHINE講座を学ぶ中で、
私が子どもたちに対して
もっと自信を持って、
逃げずに堂々としてほしい
と思うのは、
自分が自分に求めているものなのだ
と気付きました。
私が、子どもとの関わり方よりも
私自身の心の在り方を大事にしていったとき
子どもたちもイキイキと楽しそうに
過ごしていく時間が増えていきました。
そして、私自身もがんばることなく
子育ても生き方も楽しくなっていきました。
努力して関わり方を変えても、子どもが変わらない理由
どんなに子どものためを思って、
声がけをしても成果が得られない。
かえって関係が悪くなってしまったりするのは
どうしてなのでしょう？
その原因は、３つあると考えています。
１つ目は、思い込みです。
あなたは、お子さんに
どんなイメージを持っていますか？
「この子は、引っ込み思案で気が弱いから心配」
と思っていると
いつも誰かの後ろに隠れて、
モジモジしている姿ばかりが目に入ってきます。
「この子には無限の可能性がある。素晴らしい力を持っている」
と考えれば
子どもは、グングン伸びていきます。
でも、
「この子はいつかできるようになる」
と思っていても、
心の奥で
「そうは思っても、無理よね〜〜」
など否定している思考があると
その否定している状態が現実化します。
また、自分の心の中で否定をしたり、
抑圧・禁止しているとその部分が
お子さんや周りの人に現れることがあります。
すぐにメソメソしたり、
弱音を吐いたりする人を見ると
心の中がモヤモヤしたりザワザワするのは、
「弱音を吐いてはいけない」という
思い込み（禁止）があるためなのです。
２つ目は、マイナスなセルフイメージです
お母さん自身のセルフイメージが低く、
自分のことを「こんな自分なんて・・・」とか
「どうせ私なんて・・」と思っていると
本当にダメになっていくし
自信がないと思っていると
自信もどんどん失われてしまいます。
子どもに対しても
ダメなところばかりを探してしまい、
そこをなんとか矯正しようとして
しまいがちになってしまいます。
３つ目は、子ども心です。
子どもの頃、テストでいい点をとってきても
親が褒めてくれなかったとか
褒めてもらいたいと一生懸命お手伝いをしても
認めてもらえなかったという人は、
頭では褒めてあげたいと思っているのに、
お子さんがどんなにがんばって
お手伝いをしてくれたり、
いい点をとってきても、
なかなか素直に認めてあげられないかもしれません。
それは、お母さんの子ども心が
「あのとき、本当はもっと褒めて
ほしかったのにしてくれなかった」
という思いが強く残っているためです。
大人の心は、ちゃんと褒めてあげたい。
認めてあげたいと思っているのに
子ども心が「ずるい」と思っているのです。
「思い込み」
「マイナスなセルフイメージ」
「子ども心」
は、心の深いところにある潜在意識にあります。
そのため自分では気づきにくいのです。
お母さんが自信に満ち溢れ、子どもの潜在能力を引き出せるようになるためには？
お母さん自身が自信に満ち溢れ、
子どもの潜在能力を引き出せるようになるための
ポイントは３つあります。
１つは、
自分の本当の気持ちに気づく
ことです。
これまで、家族のため子どもためと思い、
自分の気持ちは後回しに我慢をしてきてはいませんか？
その家族や子どもばかりに向いていた
ベクトルを自分に向け、
自分の心の声に耳を傾け、
自分が本当はどうしたかったのか？
など自分の本音に気付いてあげることが１つ目のポイントです。
２つ目は、
自分を大事にする
ことです。
自分のありのままの感情を
しっかりと感じてあげます。
自分の中の「嫌だ」「辛い」「寂しい」
といったネガティブな感情も
「嬉しい」「やりたい」「好き」
といったポジティブな感情も
全部自分自身のもの。
この気持ちをしっかりと感じることは、
自分を大事にすることの１歩になります。
また、子どものときに持った
「〜してほしかったのにしてもらえなかった」
などの子どもの心の部分にも気づき、
癒やし育てていくことも
子どもの成長に繋がっていきます。
３つ目は、
いいイメージを持つことです。
人は思ったように育ちます。
子どもは親の思ったように育ちますし、
お母さん自身も自分が思ったような自分になります。
まずは、
「この子は、だらしないんだから・・」
などマイナスなイメージを持っていたなと
気づくことが最初の１歩です。
そこから、当たり前と思っていた事に目を向け
「この子は、毎日顔を洗っているな」など
プラスな面に目を向けながら
「この子は、いつかできるようになる」と
信じていれば、本当にできるようになっていきます。
同じようにお母さん自身も自分のことを
「私って、バカだな」などと思っていたなと気づき、
当たり前のできているところに目を向け
「私は、できる」
というセルフイメージを持つことが大事です。
受講者さまの感想
★ありのままの感情を認め、その感情を癒やすことで自分の心が整い、周囲の人に対してもよいイメージで接することができるようになり、生きやすくなったように感じています。
★講座を通して、孝子さんにいろいろ聴いてもらうことで
自分の感情や潜在意識を自分では気づかなかった事を気づかせてもらいました。
★孝子さんの自分とは違う考え方にもなるほど！！と観点を観点を変えることが出来、有意義は時間を過ごせました。
★この講座は、私の子育て（論）の発想を転換させてくれました。子どもたちは、悪くない。子どもたちには無限の可能性がある素晴らしい存在なんだと気づかせてくれました。
★自分にOKを出すことの大切さ、自分の「子どもの心」と向き合うことの大切さを教えてくれました。
もっと学びたいという気持ちを持たせてくれました。
この講座を受講して本当によかったです。
＜講座内容＞
第１章 心を整える
子育てを振り返りながら、自分がどんなイメージや思考を
持っているのか？探っていきます。
子どもの潜在能力を引き出すコツなどをお伝えします。
第２章 心の仕組み
顕在意識と潜在意識について学びます。
自分の心の声に耳を傾ける方法についてお伝えします。
第３章 「子どもの心」を育てる
「大人の心」と「子どもの心」について学びます。
自分の中の子どもの心を癒やしていきます。
第４章 振り返り
第１章〜第３章までの復習と振り返りをしましょう
第１章 心を整える
子育てを振り返りながら、自分がどんなイメージや思考を
持っているのか？探っていきます。
子どもの潜在能力を引き出すコツなどをお伝えします。
第２章 心の仕組み
顕在意識と潜在意識について学びます。
自分の心の声に耳を傾ける方法についてお伝えします。
第３章 「子どもの心」を育てる
「大人の心」と「子どもの心」について学びます。
自分の中の子どもの心を癒やしていきます。
第４章 振り返り
第１章〜第３章までの復習と振り返りをしましょう
SHINE講座で得られること
イライラせず子育てを楽しめるようになるお母さん自身が自分に自信を持てるようになる子どもが自信を持ち自ら行動するようになる子どものどんな姿を見ても信じることができる口出し手出しをせず見守ることができる子どもの無限の可能性を引き出すことができる不安や心配を希望に変えることができる自分自身をもっと愛せるようになる子どもを心から応援できるようになるお申し込みはこちら
自分自身を愛する大切さ
親子の心は、深い部分（潜在意識）でつながっています。
お母さんが、自分の本当の気持ちを
無視したり抑制しているとそれを子どもは
体を張って表現してくれます。
お母さんは、そのことに気づかないため
自分の心がチクチク痛み、
イライラしたり不安になったりするのです。
それもSHINE講座の中で
自分の心と向き合うことで、
お子さんの能力や魅力を
引き出し笑顔を増やすことができます。
子どもは親を幸せにするために
生まれてきました。
子どもが表現していることは、
自分自身からのメッセージなのです。
お母さん自身が自分自身を大切にし、
心から愛することが
子どもの幸せに繋がっていくのです。
お子さんの幸せのために
自分の心の声に耳を傾け
一緒に心を整えていきませんか？
プロフィール
不登校でモヤモヤしがちなお母さんが、
不登校をチャンスに変えて、
スッキリ晴れやかな人生を歩むお手伝いをする
自己受容カウンセラー
「母親が、誰よりも先に幸せになることが、
家族を幸せにする１番の方法」を理念に活動。
2002年に夫を病気で亡くし、 以来、
ひとりで２男１女の子育てに奮闘するが、
長男が小学校高学年から高校まで8年間不登校に。
その間にコーチングを８年間受け、
誕生学からアドラー心理学と出会い、
苦しみの原因は、思い込み、思いグセだったと気づく。
その後は、信じて見守る姿勢でマイペースの子育てを実現。
子どもたちは、自分の生き方を見つけ楽しく人生を歩んでいる。
2014年より自身の経験を活かし、
不登校に悩む母親のためのカンセリング、講演活動をスタート。
以来、約２００人の悩める母親の相談に乗る。
おだやかで明るい人柄が、
多くのクライアントの心のよりどころとなる。
親も子も「自分のことを大好き」と思う人で
日本中をいっぱいにすることが生涯のライフワーク。