こんにちは
昨日はタイ料理の
料理教室のことについて
書いたのですが...
ウェルカムドリンクの
スイカジュース。
(テンモーパン)
これをおうちでも作りましたよ

と、いうのも...
買ってきたスイカが
あんまり甘くなかった
スモールサイズ
1000円!激安!
レシピというほどのものじゃないけれど
作り方をシェアしますね
まずは材料👇
スイカ(種をとる)
はちみつ
氷
種をとって適当な大きさに。
フードプロセッサーに
はちみつと氷をいれて
撹拌する。
あっという間に
出来上がり〜!
ちょっと氷の粒が大きいけど
まぁ許容範囲かな

材料がシンプルで
スイカそのものの味だから
スッキリしている。
甘味が足りなくても
はちみつで調整できるから
ハズレのスイカでも大丈夫
食欲がない時や
夏の水分補給に。
ダイエットにも嬉しい
ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、
カリウム、マグネシウム、カルシウム
鉄なども含まれていますよ〜
お好みでヨーグルト入れても
良いらしいです。
ぜひお試しを
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございます。