こんにちは、
あなたらしさを輝かせる
しなやかココロトレーナーの
汰緒鞠映（タオマリエ）です。
自信がない、自分が嫌いと
お悩みのあなたに提案があります。
それは・・・
『許すことから始めてみませんか？』
え、何、許すって、いったい何を？
そうですね・・・・・
それは、あなた自身を、です。
あなたはこれまで、
自分を許してこなかった、
私にはそう思えます。
子どものころから、
誰かが望むように、
誰かから言われるように、
そして、誰かが満足したり、
あるいは誰かが気分を
害さないように、
悲しまないように、
あなたは自分の気持ちや欲求を
我慢してはきませんでしたか？
あなたは「自分のままでいることが
私には許されない」と信じて、
大切な誰かの前で、
その人の望む自分でいようと
してきたのではないでしょうか？
かくして、親の気に入る「良い子」
ができあがりました。
「良い子」とは、
自分であることを自分に
許さなかった子どもの
代名詞と言えます。
そのようなあなたが、今、
新しい一歩を踏み出そうと
していると仮定しましょう。
まず最初にやれることは
何でしょうか。
それは・・・
「自分を許す」ことです。
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