今夜のお茶タイム
お散歩がてら行ってきました
夏は "かき氷" 目当てに長蛇の列ができる
老舗の和菓子屋さん
食べログ
スイーツ百名店 TOKYO
いつの間に…
知らなかった
甘い "虎豆"
無糖の風味の良い黄名粉
もうね
食べ出したら止まらない美味しさ
上品な甘さが身体に染み入ります
来週からの出勤に備えて
ご近所をぐるぐる歩きました
だけどGW中は…
家で簡単な筋トレはしているけど
ちょっと歩いただけで
既に筋肉痛
因みに体重はGW中
約2kg減りましたが
体脂肪率は変わらないので
筋肉が贅肉になったに違いない
体力付けつつ
脂肪燃焼したいです
でも
食い意地は張りますよ〜笑笑
ご馳走さまでした