２０２０年の残り日数は、１７５日。
そして金曜日です。
わたしは、昨日、いやもう少し前から、
ひと休み必要でした
さて今日は、
クンダリーニヨガの朝のグループサダナのはじまりに皆で詠唱する
「Japji Sahib」
38のPauri＋2サロークからなり、末尾のサローク以外のはシク教の創始者 Guru ナーナク作。シク教の聖典教祖 Guru Grand Sahibの劈頭に置かれ、最も重要視されるものです。
みなさまにとってはどんな１日でしたか？
２０２０年の残り日数は、１７７日です。
みなさまにとってはどんな１日でしたか？
クリエイティブに生きる
さて、今日も
引き続き勉強中の
クンダリーニヨガの朝のグループサダナのはじまりに皆で詠唱する
「Japji Sahib」
38のPauri＋2サロークからなり、末尾のサローク以外のはシク教の創始者 Guru ナーナク作。シク教の聖典教祖 Guru Grand Sahibの劈頭に置かれ、最も重要視されるものです。
今日は、Pauri 26。
Taneの練習声です
いただき物のかぼちゃをお伴に練習
今回も一節が長くて１分以内に収めるためにめちゃ早口です（笑）
お付き合い下さい。Pauri26
かけがえのない、神の美徳。
かけがえのない神の取引。
かけがえのない、神の貴重な品々。
かけがえのない、神の宝庫。
かけがえのない、神の元を訪れる者たち。
かけがえのない、神から受け取る者たち。
かけがえのない、神からの愛。
かけがえのない、サマディーに入る者たち。
かけがえのない、神のダルマ。
かけがえのない、神の法廷。
かけがえのない、神の秤。
かけがえのない、神の価値の錘。
かけがえのない、神の祝福。
かけがえのない、神の証。
かけがえのない、神の慈悲。
かけがえのない、神の勅令。
かけがえのない、表現を超えるほどのかけがえのない物。
神について話し、更に夢中に話し続け、神の愛に留まる。
ヴェーダとプラーナについて語る者たち。
学者は語り、講義する。
ブラフマーとインドラは語る。
ゴーピーとクリシュナは語る。
シバ、イーシュヴァラは語る。
神から創造された神々は語る。
悪魔は語る。半神たちは語る。
天の存在、沈黙の賢者、奉仕者は語る。
なんと多くの者たちが神について語り、言い表そうとしたことか。
多くの者たちが何度も神について語り命尽きて地球を去った。
もし神がすでにいる者と同じくらい多くの者を創造したとしても、
神について言い表すことができる者はいないだろう。
偉大なる神の意志、偉大なる神の偉大さ。
ナナック曰く、 神だけがその偉大さを知る。
誰かが神について言い表そうとするならば、
その者は愚か者の中の愚か者として記されるだろう。
２０２０年の残り日数は、１７９日です。
今日のわが家の辺りは、
朝から雨降り、止んだと思えば、また降り、日が差してきたかと思えば、またぱらぱら。
忙しい空模様でした。
みなさまにとってはどんな１日でしたか？
さて、今日も
引き続き勉強中の
クンダリーニヨガの朝のグループサダナのはじまりに皆で詠唱する
「Japji Sahib」
38のPauri＋2サロークからなり、末尾のサローク以外のはシク教の創始者 Guru ナーナク作。シク教の聖典教祖 Guru Grand Sahibの劈頭に置かれ、最も重要視されるものです。
今日は、Pauri 25。
Taneの練習声です
お付き合い下さい。Pauri25
神の恩恵の偉大さを記録することは出来ない。
偉大なる贈り主は、出し惜しむことも見返りを求めることもない。
数え切れぬほど多くの戦士が神に恩恵を乞う。
数え切れなぬほど多くの人々が神について瞑想する。
数え切れぬほどの罪の中で死へと向う人々。
数え切れぬほどの恩恵を受けながら感謝なく取り込む人々。
数え切れぬほどの愚かな消費に費やし続ける愚かな人々。
数え切れぬほど多くの人々が苦痛、貧困、絶えぬ虐待に耐えている。
これらでさえも神からの贈り物。
輪廻からの解放は神の意志によってのみもたらされる。
誰もそれについて口を出すことはできない。
もし愚か者が勇気を持って口出しするならば、
自分の愚かさについて自ら苦しむことを知るだけだろう。
神だけが私たちの必要性を知り、神自身を与える。
これを認識する者はごくわずかである。
神の賛美を歌うために祝福された人は、
ナーナクよ！ 王の中の王である。
２０２０年の残り日数は、１８１日です。
１日雨降りかと思いきや、薄日も差した土曜日でした。
みなさまにとってはどんな１日でしたか？
ここ数日続けて
「創造性のためのヨガセット」というクンダリーニ ヨガのエクササイズをしています。
改めて「創造性とは？」と検索してみると
Lifehacikerの
こちらの記事がトップに上がってきました。
創造性とは、既存のアイデアやルール、パターン、関係性、そのようなものを乗り越える能力。 また、意味のある新しいアイデアや形式、方法、解釈を作ること。
創造性とは｢人生に対する態度｣である
心理学者であり精神鑑定者のRobert Sternbergさん 曰く
"クリエイティブな人はクリエイティブなのです。
持って生まれた特別な性質の結果という訳ではなく、むしろ人生に対する態度のようなものです。
何かが起こったら、何も考えずに自動的な対応をするのではなく、常に新鮮で斬新な方法で対応します。"
今までイメージしていた「創造性」は、ちょっと敷居が高い感じがしていて、
「創造性のためのヨガセット」
も、ちょっと大げさなタイトル？なんて密かに思っていたのですが
なるほど
このヨガのエクササイズセットは、甲状腺、第５チャクラを集中的に刺激し
途中、首が元に戻らなくなるなるんじゃないか
という、
Kundalini Yogaのエクササイズでありがちな一過性の不安を超えなければなりません（笑い） ます。
効果は、
コミュニケーション力を向上させ、深いリラックスが得られる。
というもの。
この世の中をクリエイティブに生きるには、外の世界との円滑なコミュニケーション能力 大切です。
深くリラックスして、しっかり心の声を聴き、外の世界に正確に発信する能力 大切です。
ハハハハ（笑）さて、今日も
引き続き勉強中の
クンダリーニヨガの朝のグループサダナのはじまりに皆で詠唱する
「Japji Sahib」
38のPauri＋2サロークからなり、末尾のサローク以外のはシク教の創始者 Guru ナーナク作。シク教の聖典教祖 Guru Grand Sahibの劈頭に置かれ、最も重要視されるものです。
今日は、Pauri 24。
Taneの練習声です
お付き合い下さい。Pauri24
限界ない賛美、限界なくそれを語る人々。
限界ない神の行為。限界のない神からの贈り物。
神の視界に限界はなく、神の聴く力にも限界はない。
神の心の中の限界は知覚できない。
創造された宇宙の限界は認識できない。
宇宙の終わりも延長もその限界を認識することはできない。
多くの人々が神の限界を知ろうと取組み、
神の限界を見つけられず苦悩するが
誰もその限界を確かめられない。
それらについて多くのこと語られるほど、更に語るべきことが増す。
偉大なるは主。高き天の国の玉座。
高きを超える至高は神の名。
神と同等に偉大で唯一の者だけが
高尚で崇高な国を知ることができる。
彼だけが自らを知り、その偉大さを知る。
ナーナク曰く、神は、彼の視線による応報によって恩寵を与える。
２０２０年の残り日数は、１８３日です。
７月がスタートしました
今日は、からっとした良いお天気でしたね。
みなさまにとってはどんな１日でしたか？
わたしは、
夏至前から、わたしが意識出来る範囲で、
次々にシンクロが起こっています。
なぜ？な〜ぜ？、心当りがない訳でもないのです。
←これは普通によくあることですが（笑い）
さて、今日も
引き続き勉強中の
クンダリーニヨガの朝のグループサダナのはじまりに皆で詠唱する
「Japji Sahib」
38のPauri＋2サロークからなり、末尾のサローク以外のはシク教の創始者 Guru ナーナク作。シク教の聖典教祖 Guru Grand Sahibの劈頭に置かれ、最も重要視されるものです。
今日は、Pauri 23。
Taneの練習声です
お付き合い下さい。Pauri23
賛美者達は、自らが信じる神を讃えたが、彼らは直感的な理解を得ることは出来なかった。
海に流れ込む小川や河川は海のそのものの広大さを知らない。
海と山、富、財宝を持つ王でさえも
神の名を心に留めなければ、
神を忘れないアリとさえ同等とは言えない。
