たかが運動
されど運動
運動してるとわかる
自分の状態
緊張状態、やる気のある状態
記憶の衰え、関節の感じ
筋肉のあるなし
動かしにくいところ
運動って自分を大事にすることの１つの行為だし
鍛えたりストレッチしたりすることを習慣にするのって自分の人生への投資だよね
(・∀・)
ということで
習慣にしやすい
自分の状態と向き合える
コンテツもりもり
問題解決型レッスンと
フィットネスフリークも楽しめるレッスンがバランスよくあるトルチャは
まさに先日話した
フィットネスの今抱えてる課題に応えているコンテンツ
４周年、今までもいろんなイベントさせてもらいました
ゆってぃと運動
カゴメさんとコラボ
で？今回は？
というと
セットでオファー頂き
ついにきました高田中✨
唯一無二キャラの高田くんと、トルチャにいつも参加してくださる皆さんに向けたトーク番組(・∀・)
お弁当好きなの買ってきていいっていうので、今からめちゃくちゃ楽しみ✨
あの時の食べたお弁当
人が用意してくれたお弁当を食べるのは玉手箱をあけるような感じ（笑）
オモローな対決ものもあり
ぜひご参加くださいませ