ハッピー朝スイーツ⭐悶絶のシャリうまチョコクレープ | 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

株式会社 ルメラキア代表

健康運動指導士、健康経営エキスパートアドバイザー、野菜ソムリエプロ、メンタルヘルスケアマネジメント2種3種、労災予防、健康教育のスペシャリスト田中咲百合が 日々の出来事を交えながら、健康、美容に役立つ情報を発信していきます。

Uuuuuunma!!


(ノ∀≦。)ノ(ノ≧∀≦)ノ.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:



何が?朝クレープが!!

シャリうま✨悶絶✨
一口食べてオーマイガーガーン笑い泣きゲラゲラ


美味すぎて
目を閉じて上向いて10秒
傑作に感動✨


買ってきた有機のチョコレート、乳化剤不使用のブラックめの左のものを使用

ピカールのクレープ裏表さっと焼いたら裏側にチョコレート


そこにグラノーラパラ巻いて


一旦火をとめて、チョコレート溶けるの待って

さぁ一気にgoできるように、カフェラテセット


牛乳を泡立てカフェラテの用意、でミルクフォームセットしたらまたクレープ火にかけて外側カリっとっとさせて


冷凍フルーツ投入、有機のブルーベリー、イチゴ、バナナ



ミルクの上からコーヒーを入れてる間に巻く


全力真剣勝負



高田くんの番組?を見ながらいただく朝スイーツ
夜から、あーしてこーして焼いたらうまいなって、オリジナルレシピでうまうまクレープ想像していま結構チュー


濃いめダークなチョコレートの方がベリーに合う、半解凍、3分の2凍ってる状態でまずは一口目、バナナチョコレートのところから頂く

クリスプ感バッチリ香ばしいシリアルとバナナチョコとクレープのモチカリっとしたうまさ

感想

す、す、凄いものを作ってしまったびっくりチュー

今度うちに来るみんなに作ってあげよ照れ爆笑ラブラブ


シャリっとイチゴ

良質なカカオとビタミンフルーツ、シリアルの食物繊維、バナナのバランスのいいビタミンミネラル分あいまって、さして罪悪感なし口笛


これ、今までで食べたクレープのNo.1だわ✨

ということで、本日田中さんはオフの日、ご飯は家にして、お買い物へ、のんびり好きな街におでかけしたいと思いますニコニコ