今日は朝から発酵食
いただいた洋梨の糠漬けがすごく美味しかった
あとは、塩麹漬けの蕪きゅうりと、糠漬けきゅうりとお味噌汁からの朝
よしっ😃トレーニングいくぞ！と、準備して気合い入れてリュックしょって出てたら
なぜか０時半と勘違いしてたことに気づいた😅
残念、、て、ことで
ケーキを買って帰宅🏠👣
れれれれー
そんな日もあるよねー
で、グループピラティスレッスンに変更し
ランチを美味しくて食べてから、今日は、事務仕事などの作業をやっつける日に変更👍
カレーほどではないが、ここのパスタにもハマってる私、、炭水化物じゃないものにハマりたいものだが、、まぁいい
糠漬け食べると糖代謝があがるからか、いつもなら重く感じるこのパスタ、なんだか今日は平気
やっぱり発酵食っていいよな、と感じた本日
４月のお仕事、講演の仕事の仮押さえあり
本と新商品の打ち合わせありと、もう今年の手帳ではおさまらなくなってきたので、明日あたり書き写し😃
今日みたいな忙がない日は久しぶり🍀
がんばらない日って、いいね👍
のんびりのんびりしたいな
と、思う今週です