ブレアの授業 | 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

株式会社 ルメラキア代表

健康運動指導士、健康経営エキスパートアドバイザー、野菜ソムリエプロ、メンタルヘルスケアマネジメント2種3種、労災予防、健康教育のスペシャリスト田中咲百合が 日々の出来事を交えながら、健康、美容に役立つ情報を発信していきます。


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今日はブレア



抜き打ち食事チェック

朝 昼 晩






とある子

いか パン ぐみ


ダウン (゚Д゚)


(=_=;)チーン


来年はあれだな

虫歯予防の虫歯でぐちゃぐちゃになった人の写真をもってきたり、癌の写真を見せたりしなければダメだなダウン

と、思う 今日の最後の授業の一例 (^^;)

なんでもやはり本人のやる気ありきの話ですね~

なんとか本気になってもらいたいものだが、ギャルに関しては実力足らず、どうやって野菜を食べる方向にもってくか、て、言ったら

目やっぱり写真

多分 その写真見ながら自分も気持ち悪くなりそうな予感大汗


誰か そういう写真が手に入るところしりませんか?

とりあえず野菜ジュースは飲んでくれるようになったが、じゃあ健康になれるか、というとなかなかダウン

来年の課題ですクローバー