て書いてしまったものだから、昨日、帰ってきてから、
(-_-)zz(-_-)zz(m'□'m)！
(-_-)zz(-_-)zz(ﾟдﾟ；)！
て、なりながら、しっかりやりとげましたよ、約束ですから(笑)
記事の順番として、下書きをしていたので、ドリーマー打ち合わせの前の記事になってます、ぜひご覧ください。
話し変わりますが、皆さんこれ、知ってます？
先日、お土産でいただいたんですけど、こちら
ハッカ油
北海道物産展などによく売っているんですけど。
すごいんですよ(。≧∇≦。)
水で薄めてスプレーすると虫よけに、おしぼりに染み込ませて、目の上にのせてクールダウンに、香りもすっっっごい、い～んですよ☆
わたしの使い方、お風呂あがり、濡れた身体に、うっすらぬります、強烈なので、うっすら、です。
ふくらはぎ、腰、首、肩、にぬると全身湿布してるみたい☆
私、これ、最初濃く塗りすぎて大変なことに(笑)
最初(。≧∇≦。)あ～最高。
(￣д￣；) ん？
あら(@_@;)
(°д°;)寒い、寒い(◎-◎;)寒い、寒い、寒い寒い。
で、一回お風呂に流しにいきました。
加減がわかるまでは、少しずつ、そーっと塗って下さいね、お肌が弱い人は様子見ながらお願いします。
インストラクターさんには本当にオススメですよ☆
レッスンでの筋肉疲労、スパーっと抜けます。
そして夏のお化粧水、私は今、雪肌精を使ってます。
夜帰ってきてお化粧はたくのがめんどうなんで、ミニボトルに入れて、冷蔵庫に入れて冷やしておきます。
で、肌にシューっと、乾いたらまた繰り返す、を３回ほど、コットンにお化粧水もってかれないし、楽ですよ
そして、女性の皆さん、ファンデーションのスポンジ洗ってます？
この時期、まめに洗わないと、スポンジに雑菌が繁殖して、顔かゆくなったりしますよ、お肌、清潔に保つためにもまめに、洗いましょうね。
スポンジ用洗剤、いろいろとでてますが、私は石鹸が一番落ちると思います。
