南三陸 志津川 海岸線
南三陸 志津川シリーズ最終、海岸線を帰ります
リアス式特有のギザギザ海岸は小さな漁港と岬を越える丘の連続
降りては上って、上って下って
景色は最高ですけど、連続なのでけっこう疲れます。
ちょっと曇っていたので海の色がいまいちですが
（本来ならエメラルドグリーン）
ん～ 景観は素晴らしい
海から丘に向けて霧が流れてきます。
その水分が
熱くなった体をクールダウンして、気持ち良い
リアス式を抜けると
大河、北上川の河口を通る
北上川沿いは
この季節河口に向けて風が強い
逆だとスイスイなんだが、ここは向い風
秋はどうなんだろうか
後は川を越えひとつ峠を越えれば雄勝に戻ります
今回のコースは秋の「ツールド東北」に一部重なっていますので
エントリーされている方は海岸線を参考にしてください
（ＧＰＳ実走データ）
そしてもうひとつ
ゴールデンウイークに走った三陸
こっちも「ツールド東北」に少し重なっています。
三陸の海岸線は高低差は大した事無いですがタイトなので疲れます。
イメージ的には信号の無い「尾根幹」
足慣らしには尾根幹往復が効果的だと思います。
今年は忙しくてエントリーできませんでしたが来年は是非出たいイベントです。
これで僕の盆休み三陸サイクリングは終わりです
お付き合いありがとうございました。
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南三陸 志津川 震災
昨日の続き
苦しみ、もがいた峠を下りて来ました。
向こう、橋の向こう側は海、志津川の海です
川の中をのぞくと
震災の爪跡なんて微塵も感じない綺麗な水の流れ
そこから少し行くと
この場所
ＴＶで何度も放映された南三陸町の
あの建物
この建物を眺めているうちに
あの時の放送音声
繰り返す避難勧告の声が蘇り
涙が、、、、
道路は綺麗に修復されて
漁港も少しずつ復興しているような気がするけど
工事業者
人手
資材
足りなくて進まないみたいです。
盆休みを返上して働いている工事業者も見受けられました。
この先何年掛かっても元の姿には戻らない
人々の生活も戻りません
そんな中でも
この何も無い原野の真ん中で美容室とか海産物店とか
小さな商店が営業を再開している
したたかに生きてるなって
少し嬉しく思いました。
帰りは海岸線を戻ります。
この続きはまた明日にでも
南三陸 志津川 峠
高温多湿恐怖症の僕は早朝の尾根幹ひとっ走り
帰路に良い調子で走っていたら
急にふらつく
何だ、フロントタイヤがぺにょぺにょ
久々のパンク、思えば１年以上パンクの記憶がありません
チューブレスなので途中３箇所で空気充填してなんとか帰宅
ホ～
盆休みは東北へ
家内の生家に泊まり
１回だけサイクリングを行いました。
石巻市の北端の町 雄勝からスタート
こちらがそのコース
朝５時 靄か霧か？
気温は２２℃ 涼しい～ さむいぐらいだ
ここから一山
ひとつめの峠を軽く上りきる
北上川を超え
次の峠は追分温泉
日も高くなってきたのでそこそこ暑い
でも日陰はひんやりしてキモチイ
ここはローカルな湯治場ですね
追分温泉を超えると
斜度１２％の上り続く
キツイ
スポロケを２５Ｔで来た事を悔やみます
勾配に苦しみながらも
頂上に
振り返るとこんな感じ、道は綺麗でした。
一度国道４５号線に出て
左に折れると次の峠
梨の木林道
ここは距離こそ短いですけど
１２％～１６％の激坂でした
頂上も撮影を忘れるほど
苦しかった～
後は志津川まで下るだけ
地図で観て計画したルートが予想以上にハード
しかも汗だくで苦しんでいると
アブの大群が襲ってくるから
必死で登る
スピードが１０ｋｍを切ると、、、、、(((( ;°Д°))))
必死で逃げたのでなんとか無事でした。
大分ながくなったので続きは次に
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今朝は涼しかったが、、、
昨夜の大雨おかげ
今朝は涼しくて
５時の時点では２６℃ぜんぜん違います。
体が動く
って
調子良く
行きすぎてグロッキー
結局、戦車道に
ひんやり
体感で２、３度低く感じる
今日も近場で８時には帰宅
尾根幹、小山田周回、戦車道、多摩テック、連光寺裏
帰ったら３４℃
距離は約７０ｋｍ、ちょっと足りないですが無理せず走りきれました。
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マイペース
猛暑の日曜
暑いの寒いのどっちも苦手な僕は
予想最高気温を見て
ああ～ 日中は無理っ
なのでいつもの朝練5時スタートの8時帰宅
それでも7時過ぎには３０℃越えてた
暑い～尾根幹
たまらず、戦車道へ避難
ここは真夏のオアシス
メチャクチャ涼しいっす
暑さで無理が利かない状況
カラダと相談し
のって来たら少しだけ頑張りあとは流す～
マイペース、マイペース
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