サッカーって -31ページ目

<< 前のページへ最新 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 最初次のページへ >>

血糖

木曜はサッカーでした。

金曜はちょっと疲れていましたが自転車で通勤です。

朝は食事してすぐなので良いのですが、帰りは空腹の状態なので途中からまったく力がなくなりました。

販売機を見つけてジュースで糖分をとり何とか帰ってきました。

今度から少し何か食べてから走る事にします。

フットサルは中止

今日は雨でフットサルはやりませんでした。

明日はサッカーですが、天気は大丈夫そうで良かったです。

今日やれなかったから明日はボール蹴れないとね。

仕方がないので今日はエアロバイクでした、外が寒くなければ走りたい所でしたが

寒いからね～

今週は金曜日にまた自転車で仕事にいきますよ。

でもだいぶ筋力は戻ってきたのかな。疲れが残らないし、根本的に疲労がすくない。

やはり継続的にトレーニングすれば結果は出るもんだね。

夏にはすばらしい体になってるかな～

子供とプールに毎週行くから鍛えないとね。上半身も・・・・

悲しいのはまた栃木SCは負けてしまった・・・

点が取れない・・・・　　でもまだまだこれからだ。

とりあえず入江の店に寿司でも食べに行ってみます。

頑張れ栃木SC！

寒かった

今日は自転車で仕事に行きました。

朝６時２０分に出発・・・・・

寒かった・・・・

１０分ぐらいで慣れてきたけど手は冷たかったね。

帰りは１６時１５分で仕事上がったのでそれ程寒くはなかった。

風があって目がちょっと痛かったけど・・・・

往復で約３０Kmだから少しは運動になったかな。

明日は雨が降らなければフットサルです。

雨降らなければいいな。

フットサルは結構楽しみにしてるからやりたいよ。

今週は木曜サッカーですが日曜は何もないので水曜はやりたいね。

次回の自転車通勤はサッカー、フットサルがない金曜だな。

自転車通勤

今日は朝起きたら凄い風なので自転車通勤は断念。

明日は自転車で行きます。

明日は全国的に寒い朝らしい…

スニーカー

今日はスニーカー

を買った。

とりあえず1万4千円のが9800円になっててサイズあうのが展示品しかなくて少し汚れがあるから1500円引いてもらいました。

どうせすぐ汚れるからね。

明日は自転車でいくぜ。

栃Sまた負けてしまった。

最近は特に鍛えているので体脂肪が減ってきました。

体重もここ1ヶ月で3キロちょっと落ちてるし。

サッカーとフットサルの他に自転車とランニングしてるからね～

ランニングは週1回ぐらいだけど…

暖かくなってきたし自転車買ったから自転車乗るのは気持ちいいよ。

サッカーも来月から天皇杯予選が始まり、5月からはリーグも始まるから。

いい感じで体は仕上がってきました。

明日はとうとう自転車で仕事に行くぞ。

休む

今日はサッカーの会議だったのでフットサルは休み。

あと風邪ひいてるから…

こういう日は無理せず食べて休む。

焦らず休む事も重要。

治ったらしっかりトレーニング。

(o^-^o)

自転車

今日は午前中は千本松牧場にいきました。

寒い…

風が強くて寒すぎ。
こんなに違うのか…

午後は早めに帰宅したので自転車で出動。

職場までどれくらいかかるか行ってみると…

約15kmをだいたい35分ぐらいかな。

結構頑張って走ったからね。

そのまま、また来た道を帰ったが帰りは辛い。

途中でデカビタ飲んでなんとか帰ってきました。

何度か坂があるので太ももがちょっといい感じで張ってたね。

そういえば栃木SCはまた負けてしまったらしいね。

次回に期待。

入江出たみたいだし。

夜の栃テレでみるよ。

なかなか自分の試合がない日は子供と遊んであげないといけないからスタジアムいけないけどね。

頑張って欲しいよ。

俺も頑張ろう。

(=^_^=)