痛い
日曜日の試合でうちのチームのＦＷが相手のＧＫと交錯して、鼻の頭を切って
出血しました。 今日電話があり実は鼻骨が折れてたそうです。
何 とか次節（７月３日）は大丈夫ですよ。と言ってましたが、怪我でベストメンバー
組めないと痛いですからね。
私も膝を何とかしないといけないし、こうしてみると日曜の試合は皆熱く、壮絶な
試合だったのかな。
全力でプレーした結果、怪我をする事は当然あるから仕方ない。
サッカーだからね。 公式戦だし・・・
膝の具合
膝の具合は一晩寝てちょっと良くなりました。
昨日は歩くのも辛かったですが、今日は普通には歩けませんが、まだいいです。
サッカーやるには今週一杯ぐらいは掛かりそうです。
今日の夜（明日の明け方）はワールドユースです。
起きられるかな・・・
膝痛い・・
膝が痛い ・・・
体重乗せると痛むし、完全に伸ばしても痛む・・・
昨日無理をしたから仕方ないが痛い。
２，３日は完全休養だな、これは・・
そういえば元プロ野球選手の高木豊さんの次男がサッカーで大活躍したそうで・・
親としてはどうなんだろうか？
野球をやってもらいたかったのではないか？
うちの息子もなんとかサッカーやらせようと思っているけど、やるかな。
うちは強制だよな・・・
サッカー県リーグ（第２節）
勝ちました。４－１快勝？かな。
前半１点先制されとまずい展開でしたが、前半のうちに追いつけて助かりました。
元々、自力ではうちのほうが上なので後半は落ち着いて展開できました。
結果相手は後半運動量が落ちて、３点取って終了。
現在２連勝でトップ（１チーム並んでますが・・）
このまま今年は優勝します。
私は膝を前半で痛めましたが、無理して全部でてしまいました。
幸い数日休めば大丈夫そうです。
手術した箇所なので気をつけたいと思います。
いやー勝つと気持ちいい。
怪我
昨日アタックＮｏ１を見ていたら主人公（上戸彩）が膝を怪我し、医者から
「バレーはもう辞めて下さい。」と言われていた。
諦めきれない主人公は手術とリハビリを選択するのだが・・・・
私も今まで怪我が多く、医者にはこの主人公と同じ事を何度か言われた時がある。
１度目は膝を痛め（半月版）た時で、結局は別の病院で手術し辛いリハビリを経て
現在はプ レーしている。
２度目はヘルニアになった時、腰は元々分離症で（日本代表の中村と同じ）疲労が溜まると
痛みが出ていたのだが、色々あってヘルニアにもなってしまい右足がしびれて腰に痛みも
あり、しばらく点滴を受けていた。(手術は何とかしませんでした）
結局は色々調べて中川式のトレーニング（ストレッチングベンチを購入）で何とか回復。
今はストレッチと疲労回復には気を使ってはいるが、楽しくプレーはできている。
もう辞めて下さい・・・医者からこの言葉を言われるのは辛いです。
皆さん怪我には注意しましょうね。
コンフェデ
今日はコンフェデです。
放送もスカパーでは０：３０からなので寝ないで観れそうです。
昨日のワールドユースは寝てしまいました。
最近は夜が弱いです。
私の方も日曜日にサッカーが県リーグ第２節なので、ちょっと鍛えたいと思います。
鍛えるといってもエアロバイクを３０分ぐらいと軽いキントレです。
コンフェデは楽しみです。
考える・・
この前のフットサルの試合について考える・・・・
仕事の事などで悩むことは余り無いが、サッカーやフットサルでは頭を使う。
特に負けた試合はなぜダメだったのか良く考える。
試合中も考えながらやっているが、２，３日経って考えると次回に向けての
自分の中での回答がでる。
いつも思うことだが、みんな考えてやっているのか？
ただ漠然とやっている人が多い、特にベンチは考えてやっていたのか？
この前のフットサルの試合はベンチも経験が浅く、一杯一杯だったような気がする。
根本的に考えるという習慣が無いような気がする。
練習時に色々な制限をつけたり、ゴールの大きさフィールドサイズを変えても
通常と同じ動きしかできない選手もいる。
状況がどう変わろうと何も変わらない、ただ漠然とやっている（一生懸命やってはいるが）
この状況ならどうしたらゴールを奪えるか？どうしたら守れるか？を考えてやっていない。
考えることは重要だ・・・・
私も仕事にもっと頭を使った方がいいんだけど。
練習
昨日はサッカーの練習でした。
参加メンバーは１１人と若干少なめ（平日はこんなもん）。
日曜日に県リーグ（第２節）があります。
今年に入り公式戦は天皇杯予選（２回戦）で負けているだけで、
県リーグ、ナイター杯と思うような結果が出ている。
この調子で日曜日は勝ちますよ。
県リーグ 第一節
日曜日はフットサルの県リーグ開幕戦でした。
基本的にフットサルはサッカーと被らない場合のみ参加。
サッカーも県リーグに出場している（フットサルとは別チーム）ので、優先度は
サッカーの方が高い。
元々フットサルは平日が練習日だったので、現在のチームに入った訳だが、
最近は集まりが悪い事から、土日の練習になってしまった。
日曜はサッカーの公式戦や練習試合、 あとは家族サービスの為参加率は悪くなる。
よってフットサルは出場時間が少なくなる。（実力とは関係なく控えだから）
その辺は仕方ないが、でもそうなると負ける。
全員出すから負ける。（初心者に近い人もいるので）
なかなか気持ち的にも難しい・・・・公式戦は勝ちたいからね。
ちょっと気分的に凹む１日だった。