休養

今日は膝が痛いので運動は休養です。

朝は階段を下りるときに激痛が走りましたが、大丈夫です。

思い切り体重が乗らなければ余り痛みがなくなってきました。

明日は自転車を取りに行ってきます。

日曜は天気も回復しそうなので膝の痛みが治まり自転車に乗れるといいです。

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