こんにちは!宇佐美です^^


オリンピック選手の素晴らしく美しい身体能力の姿を見ながら


今日、この日までにどんな日々を過ごしていたのか・・・


と思いを馳せていたら、


ああ、そうかと


「今」と「過去」と「未来」が繋がっていて、


特に今を作り出した過去とどうコミュニケーションをとるか?


ということにスポットを当ててメルマガを書きました。


8月12日、夜9時配信します^^


気になる方は
こちらから、無料で登録できます^^





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こんにちは!宇佐美です^^


夏休みということで実家に来ておりますが

自分の母の口うるささを感じていると、
自分の娘にうるさい!と言われる理由を感じて、

母には母の。娘には娘の想いがあるのだと

今更ながら思い知らされております。

どっちも同じ穴のムジナ・・・ふふ。


どちらか一方が悪いと決めつけない、
正解だけを求めないマザーズコーチングの考え方のお蔭で


こんな時も、
自分らしい考え方を選び、行動出来ていることがとても嬉しいのです。


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【マザーズコーチングスクール受講半年後のご感想】



私がお伝えしているコーチングの考え方とは、
誰もが同じやり方で成功するわけではなく


自分自身も納得し、子供や旦那様、そして周りのことも守ることのできる知恵を
自ら編み出すことができる。


そしてそれを仕組み化して習慣にしましょう。というのが

私のお伝えしているマザーズコーチング。



そして、受講後すぐに行動が変わるのはもちろんですが、


実は、受講後半年後・・・一年後・・・とさらにじわじわ効いてきては、
自分らしい幸せな方程式をどんどん編み出していけるようになります。


今日はそんなご感想。



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宇佐美先生こんにちは。

メルマガを読んでいて、

先日の「自分との約束」のテーマで感じたことです。
家事や仕事をしているとき、
やってしまえば簡単なことなのに、
なかなか気持ちが向かないとき、よく自分に言い聞かせる言葉があります。



それは、「3分後の自分を好きでいたい!」です。



やっかいだなぁと思うことにも取り組めた自分、
やり終えたときの自分って
きっと気持ちがいいだろうなぁ~、
そういう自分って好きだよなぁ~と思い浮かべて、
取りかかるようにしています。
確かに、やり終えると清々しい気分になります。


ご感想ここまで。
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これはとっても素敵な方程式ですね!


しかも、自ら編み出しているところに宇佐美ティーチャーは感動しております。


ご本人に掲載許可を得て、
ブログでご紹介させていただきました^^



こんな風に、


受講後の自分。


未来の自分が得たいと思っている世界観をどんどん表現していけるようになり


結果子育ても自分時間も
やらなくちゃいけないことすらも


楽しめるようになります。



マザーズコーチングスクールは
グループで受講するとさらにその気づきは倍増します❤️



受講料1万円代でこんなに幸せな変化を感じられるコーチングは

世界広しといえどマザーズコーチングスクールだけでしょう。


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こんにち。宇佐美です(^^)




今朝、体操の内村選手の個人総合金メダルを
生で見ながら

胸の内側がゾクゾクしました。

本当に内村選手の演技は、美しい。

美しい体の使い方は
美しいコミュニケーションに繋がると思います。

コミュニケーションは、
言葉ではないところの筋肉をいかに使うかで

伝わり方が変わります。

表情、仕草、自分や相手を思い、どんな行動をするか。

行動するってもはやスポーツ。

そして、そこから得られるものが

知恵の正体なのでごわす。

本日15時15分、メルマガでお伝えしますね。





※トップの写真は、美しい恐竜の骨。地球博物館にて。
ウサミンは言った、
「地球は青かった、小田原は暑かった」




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こんにちは!宇佐美です。


私は妄想の中ではかなりのアウトドアなんですが、

キャンプや釣りに行ったりする夢を見ながら

昨日は子供達と夏休みらしく、
ポケモンの映画を見てきました。


冒頭のオープニング曲がかかる瞬間が、


あと0.1秒!!!

早かったら最高に気持ちがいい始まりだったと
1人ニッチな感想を子供達とシェアしております(笑)


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【信頼バーサス支配】


今回のポケモン映画は勧善懲悪と言った
非常にわかりやすいストーリーになっておりました。


悪対善。


ヒーロー対悪者。


このストーリーは映画業界では鉄板ですが、


悪対善の中にもう1つの対立を見出し、


それが勝敗を決めたような気もしています。



それが何か?と言えば、


信頼対支配の図式です。


信頼はもちろんポケモンチームですが


今回は人間嫌いのポケモンボルケニオンが登場し、
人間であるポケモントレーナーサトシと信頼を築くまでも
子供にもわかりやすく描かれていましたね。


そこで改めて

信頼を構築する3つの要素を感じましたので
シェアしたいと思います。


1、自分が言ったことばを最初から最後まで貫き通す。


俺は、嘘はつかないぜ!と言ったサトシは最後まで
その姿勢を見せ続けることによって、
相手の信頼を獲得。



2、美味しいものを一緒に食べて、笑う


美味しいものが食べれる環境を用意し、
一緒に美味しい、と言い合い共有体験をすることで
お互い心をほぐす。



3、トークの中で笑いが起こる瞬間を作る。


くすっとするぐらいで構わないのですが、
思わず頬が緩むような瞬間を作ることで
もっと話してみたいなという興味を沸かせる。



以上3点!



飽きっぽく、柔軟すぎる私には
実は1、が1番難しかったりして。


まあ、その分、2、3でカバーだぜっ!



自分の言ったことを自分で忘れない。


肝に銘じたいと思います!


書いていて、本当にテンション上がりましたーー!



今日もありがとうございます(^^)


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こんにちは!宇佐美です。


今夜のミュージックステーションで
嵐の中のウインク王を決定していましたが


5歳の息子に


ウインクしてみて!とお願いしたら


バチンバチンバチンバチン、、、、、


両目だ、、、、、



片方だけの目を閉じるって、
訓練なんだ、、、


と感じました。



もう、二宮君とかは

スイッチウインカーとか名付けられて

利き目だけでなく、
両方の目を


さりげなく、自然に、
カメラ目線とセットでウインクをこなしていました。
そしてほんにんはのほとんど意識せずにやっていたそうです。


無意識でウインク出来る。


なんてすてきな響き、、、。


でも、こんな風に、
何か伝えたいことがあるときに


うまく出てこなくて言葉に詰まるより
胸のあたりをモヤモヤさせながら
考えても、考えても


いい言葉が出てこないときが無くなって


スルスルっと


快調に伝えたい言葉が出てきたら
すんごく楽しいですよね。



それに
書くことと話すことは結構繋がってますから
話すことが苦なく出来るイコール書くことも楽しくなります。


不思議な都に、
書くことから始めても、話すことは上手くはならないのですが
話すことから始めると、書くこともスムーズになる。



さあ、どっちから実践しましょうか。


さあ、どっちの目からウインクしましょうか。


私も、これからは愛を伝えるときは
ウインクを追加しますので、お見逃しなく!



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