快適で健康的な住まい方-ダニアレルゲンの減らし方-
東京都内の保健所から出されている「快適で健康的な住まい方-ダニアレルゲンの減らし方-」よりいくつか抜粋(一部略・編集あり)。
体内に入ってアレルギーを引き起こす原因となる物質のこと
アレルゲンには、食物として体内に入る「食物アレルゲン」、呼吸により体内に入る「吸入性アレルゲン」などがあります。
アレルギーマーチってなに?
アレルギー体質を持つ人が、赤ちゃんのときには食物アレルギーやアトピー性皮膚炎に、成長にしたがってぜん息やアレルギー性鼻炎にというように、症状を変えて次々とアレルギー疾患があらわれることがあります。これをアレルギーマーチと呼んでいます。
原因物質も食物アレルゲンから吸入性アレルゲンに変わっていく傾向が見られます。
ダニはどんな環境を好むの?
□ 温度が25~30℃
□ 湿度が60%以上
□ 餌(フケ、垢、食べこぼし、カビ)がある
□ 隠れやすい場所(布団、カーペット、布製ソファー)
生きているダニがアレルゲンになるの?
ダニアレルゲンとして、強く作用するのは、生きているダニよりも、ダニの死骸や糞です。
ダニアレルゲンはどうやって除去すればいいの?
● 大量発生させないために
・湿度の管理
・床の清掃(ダニの餌を取除く)
1㎡あたり20秒以上の時間をかけて丁寧に
(畳2枚の面積について1分間以上)
・寝具の乾燥
晴れた日は布団を干し、取り込んだら、掃除機かけを。
寝具類をとりこんだ後にたたく必要はありません。
布団を干せないときは、布団乾燥機を使用することも
寝具の湿度を下げることに有効です。
● ダニアレルゲンを除去するために
・寝具への掃除機かけ
1週間に1回は、表と裏に、1㎡あたり20秒以上の時間をかけて
丁寧に
・毛布、シーツ類の洗濯
シーツ・布団カバーは、1週間に1回は、洗濯を
・床の清掃(ダニアレルゲン除去)
シックハウス診断士事務所
〒740-1232 山口県岩国市美和町西畑65-3
〒165-0031 東京都中野区上鷺宮4-17-5
共通代表電話番号 0827-96-1236
担当:牧野
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・市川、柏、千葉を中心とした千葉
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室内のカビ-湿度管理に注意しましょう-
東京都内の保健所から出されている「室内のカビ-湿度管理に注意しましょう-」よりいくつか抜粋(一部略・編集あり)。
○温度:20~35℃
○湿度:65%以上
○空気のよどみ
○栄養源:手アカなどの汚れ、壁紙及び壁紙のノリ、結露、
石けんカスなど
カビの発生しやすい場所
浴室、台所、北向きの壁、洗面所、押入れ、エアコン
エアコンのカビ対策
・フィルターの清掃を定期的に行いましょう。
・エアコンの使い始めはカビが最も飛散します。10分くらいは窓を開けて
換気しましょう。
・エアコン停止後はエアコン内部を乾燥させるため送風しましょう。
【関連サイト】
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素敵×快適×健康的住まい-千代田区における住宅の衛生的環境の確保に関する要綱-
東京都内の保健所から出されている「素敵×快適×健康的住まい-千代田区における住宅の衛生的環境の確保に関する要綱-」よりいくつか抜粋(一部略・編集あり)。
住まいづくり・住まい選び
建物の建材・接着剤などの溶剤から発散する化学物質がシックハウス
症候群を引き起こすことがあります。これらの材料の選定に気をつけま
しょう。
入居の際の注意
・住宅が完成してから入居するまで、可能な限り長く養成期間をとりましょ
う。(化学物質低減機関:およそ14日間)
・マンションの場合は建築主に化学物質の測定結果書を確認しましょう。
(測定時期が冬季の場合、下記に比べて化学物質濃度が低くなる恐れ
があります。)
・新しい家具やカーテンからは化学物質が放散されやすいと言われて
いるので、引っ越し後も換気を行いましょう。
リフォームの場合
建築確認が必要なく、新たな基準も適応されないため、より一層の注意が必要です。保健所の図面チェックも行われません。建築業者と十分に相談し、完成後に室内化学物質の濃度測定を行いましょう。
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