快適に暮らした～い！－健康な住まい方ハンドブック－（その4）
東京都内の保健所から出されている「快適に暮らした～い！－健康な住まい方ハンドブック－」よりいくつか抜粋（一部略・編集あり）。
安全でおいしい水をのむために
・朝一番の水は飲まない
飲料用の場合、朝、少し（毎分2ℓぐらいで1～2分）流してから飲むこと
が好ましいでしょう。
浄水器の中に残っている水に細菌が繁殖してしまうことがあります。
・断水直後の水は飲料水にしない
・浄水器のカートリッジは定期的に交換する
フィルターめづまりをおこしたり、細菌や藻のすみかとなってしまうこと
があります。
・浄水器にはお湯を通さない
浄水器にお湯を通すと、活性炭に吸着した物質が溶けだしたり、
ろ過用の膜が痛んだりしてろ過機能をさまたげてしまいます。
・浄水器を使った水は、なるべく早く飲む
浄水器は、水道水の消毒に使われている残留塩素を取り除いてしまう
ので、水に殺菌力がなくなります。
住まいのチェック（水の道はきれいにしていますか？）
□ 透明なコップに水を入れ、色やにおいを確かめていますか？
□ 浄水器のカートリッジは定期的に交換していますか？
シックハウス診断士事務所
〒740-1232 山口県岩国市美和町西畑65-3
〒165-0031 東京都中野区上鷺宮4-17-5
共通代表電話番号 0827-96-1236
ご相談 ＆ お問い合わせメールアドレス
担当：牧野
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シックハウス診断士事務所東京 主業務エリア
・東京
・横浜、相模原、川崎を中心とした神奈川
・さいたま、川越、所沢、川口を中心とした埼玉
・市川、柏、千葉を中心とした千葉
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ショピングタウン
昨日こちらでUPした東十条駅
シックハウス相談が終わった後、少しぶらっとしたとき ＾＾； に見つけたのが、
演芸場通り商店街の垂れ幕
いい感じと思いながら見ていると、
あれっ 
と、思ったのが、垂れ幕の文字「ショピングタウン」
ッ
が、ない 
わざとなのかな？
ちょっと気になりました ＾＾
快適に暮らした～い！－健康な住まい方ハンドブック－（その3）
東京都内の保健所から出されている「快適に暮らした～い！－健康な住まい方ハンドブック－」よりいくつか抜粋（一部略・編集あり）。
わが家をねずみや害虫から守ろう
・ダニ対策は「掃除」と「日光干し」で
・ねずみには「えさ」「通路」「巣」を与えない
えさになるような食材、生ごみなどは、しっかりと扉が閉まる戸棚や、
ふたのできる容器に入れておく
ネズミの通路となる通風口、排気口などには、金網をとりつける
巣になりやすい布きれや紙、ビニールなどは整理しておく
・ゴキブリには「えさ」を与えず、ワナをかける
・ノミ対策はペットの管理から
・蚊は発生させない、住まいに入れさせない
家の近くの空き缶や古タイヤなどは片づけ、ボウフラの発生原因に
なる水たまりができないようにする
住まいのチェック（あなたの住まいは害虫天国？）
□ 窓に網戸をつけていますか？
□ 寝具は、こまめに日光干しをしていますか？
□ 食材や生ごみなどは、ふたつきの容器に入れていますか？
□ 犬や猫などのペットは清潔に飼っていますか？
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快適に暮らした～い！－健康な住まい方ハンドブック－（その2）
東京都内の保健所から出されている「快適に暮らした～い！－健康な住まい方ハンドブック－」よりいくつか抜粋（一部略・編集あり）。
住まいが病気をつくる！！いわゆるシックハウス症候群とは。
こんな症状があったら？シックハウス症候群をうたがってみよう
□ 目やのど、鼻などに刺激があったり、乾燥する
□ 皮膚がかわいたり、赤くなる、刺激がある
□ 精神的な疲れを感じる
□ 集中力がなくなったり、眠気がする、無気力になる
□ 頭痛やめまい、吐き気がする
□ 鼻水やなみだ、せき、ぜん鳴（ゼーゼー、ヒューヒューという息）がでる
家のなかの化学物質をへらそう
・建材や塗料はなるべく化学物質の少ないものを使う
・新築後すぐには入居せず、時間をおく
・入居前に部屋を暖め、化学物質を発散させる
・床下の換気ができるよう、換気口をつくる
・入居後はしばらくは換気を心がける
【参考】
家庭用品は正しい使い方で
・暖房を使うときには換気を心がける
・新しい衣類やスーツは、洗濯してから使う
最近の衣類やシーツには、型崩れを防いだり、ダニやカビの発生を
予防するために、化学物質が使われていることがあるので、新しい
ものは一度洗濯して使いましょう。
・タバコを吸うときには空気清浄機を利用する
・防水スプレーは屋外で風上から風下に向けて使う
・防虫剤、殺虫剤や電気蚊取り器は使いすぎに注意
これだけは確認しよう 
新築するとき、購入するとき
□ 化学物質の少ない建材が使われているか
□ 床下の湿度対策ができているか
□ 窓の位置や間取りが換気に適しているか
（窓をあけたときに空気の流れがあるか）
□ 窓を閉めきたっときに、目がチカチカしたり異臭がしたりしないか
□ 防蟻剤や木材保存剤がどのように使われているか
□ 完成から入居までの時間が十分あるか
増改築するとき
□ 化学物質の少ない建材や壁紙が使われているか
□ 居住したまま増改築の工事をするときには、居住する部屋と工事を
する部屋がしっかりと区切られているか
□ 接着剤や塗料などを使う場合には、換気への配慮がされているか
□ 工事後、実際に居住するまでに十分な時間をとっているか
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