こんにちは
またまたご無沙汰してました💦
最近、またお弁当頑張って作り始めました😃
…というのも…
最近返ってきた健康診断の結果…
私、癌サバイバーで
揚げ物大好きで、
休肝日がほとんどないビール好き😅
貧血でそこだけはC判定だけど、
総合判定はず〜〜〜〜〜と
A だったのに!!!
それが C!!!
しかも今回貧血克服してるのに…
何が悪いんだ??
腎機能??
食事を減塩???
私、大阪生まれだから
基本薄味…
なぜだ???
思い当たることが一つ…
息子のお弁当を作らなくなって…
お昼を外食にすることが増えて…
一週間全部外食なんてことも…
お弁当生活に戻ろう!
毎日は無理でも、
できるだけランチ外食をやめよう!
それで!経過観察だ!
ということで…
ハムカツサンド
たまごサンド
☆本日の自家製冷凍食品☆
・ハムカツ
ハム2枚重ねて作るハムカツ😊
作っておくと便利♪
![チューリップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png)
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・たまごサンド
レタス、ハム、卵のサンドイッチ。
こんなかんたんなものでも
お弁当、頑張ります!
お弁当作ってるのにブログをアップ
してなかったのは…
私にとってのビッグイベントがあって、
それどころじゃなかったんてす🤭
ビッグイベントについては
また後日😉