こんにちは
またまたご無沙汰してました💦
最近、またお弁当頑張って作り始めました😃
…というのも…
最近返ってきた健康診断の結果…
私、癌サバイバーで
揚げ物大好きで、
休肝日がほとんどないビール好き😅
貧血でそこだけはＣ判定だけど、
総合判定はず〜〜〜〜〜と
Ａ だったのに！！！
それが Ｃ！！！
しかも今回貧血克服してるのに…
何が悪いんだ？？
腎機能？？
食事を減塩？？？
私、大阪生まれだから
基本薄味…
なぜだ？？？
思い当たることが一つ…
息子のお弁当を作らなくなって…
お昼を外食にすることが増えて…
一週間全部外食なんてことも…
お弁当生活に戻ろう！
毎日は無理でも、
できるだけランチ外食をやめよう！
それで！経過観察だ！
ということで…
ハムカツサンド
たまごサンド
☆本日の自家製冷凍食品☆
・ハムカツ
ハム２枚重ねて作るハムカツ😊
作っておくと便利♪
・たまごサンド
レタス、ハム、卵のサンドイッチ。
こんなかんたんなものでも
お弁当、頑張ります！
お弁当作ってるのにブログをアップ
してなかったのは…
私にとってのビッグイベントがあって、
それどころじゃなかったんてす🤭
ビッグイベントについては
また後日😉