今日のお弁当 第1678号 〜チキンソテー〜 | 夫婦二人と猫一匹 美味しい楽しい(旧)男子大学生 今日のお弁当 

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息子が中学1年になってお弁当ブログを始め、高校、大学と続けてきましたが、晴れて社会人となり一人暮らし開始。
これからは夫婦二人と猫一匹の美味しい、楽しい話を綴っていこうかと思います。
わたしのお弁当も、無理しない程度に♪

おはようございます。


 今朝は冷えましたね〜。

 先週と着るものがガラッと変わりました。


 さて、さっそくお弁当。




チキンソテー
パブリカとソーセージの炒めもの
フライドポテト
チーズ春巻き

☆本日の自家製冷凍食品☆

・チーズ春巻き
 スライスチーズを折って
 適当な大きさにして
 春巻の皮で巻きました。
 朝は凍ったまま揚げるだけ。

 息子の好物😊
 主人はイマイチって言います😔

チューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップチューリップ

・フライドポテト
 シンプルに塩だけにしました。

・パプリカとソーセージの炒めもの
 パプリカ、ソーセージ、いんげんを
 オリーブオイルで炒めました。
 ソーセージの味が濃いので
 塩は無し。胡椒だけほんの少し。


・チキンソテー
 しっかり塩コショウして
 オリーブオイルで焼きました。
 最初に皮目を下にして
 フライ返しで押さえつけるようにして焼くと
 皮がパリバリに仕上がります。



 彩りとしてはやや暗め…
 また息子からのダメ出しがあるかと
 覚悟していましたが…

「今日、好きなものばっかだった!
 いんげんは別だけど」
 
 とえらくごきげんでした。
 最後にチーズ春巻き
 追加しておいてよかった〜!



 今日は十三夜ですね。
 十五夜のお月見だけでなく
 十三夜も月を眺めるといいそうですよ。

 十五夜を芋名月と呼ぶのに対し
 十三夜は栗名月。

 今日、栗ごはんを作る余裕はないので…


 モンブランでも買った帰るかな😅