今日のお弁当 第1659号 〜いわし蒲焼丼〜 | 夫婦二人と猫一匹 美味しい楽しい(旧)男子大学生 今日のお弁当 

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息子が中学1年になってお弁当ブログを始め、高校、大学と続けてきましたが、晴れて社会人となり一人暮らし開始。
これからは夫婦二人と猫一匹の美味しい、楽しい話を綴っていこうかと思います。
わたしのお弁当も、無理しない程度に♪

こんにちは。


 相変わらずの雨模様。

 が、しかし、

 わが愛するマリーンズ⚾は

 5連勝で2位に浮上✨✨


 マリーンズファンにとっては

 忘れられない七夕の悲劇…


 がしかし、今年は

 初先発の河村が77球で勝利!

 しあわせな七夕🎋



  マリーンズの七夕の悲劇が

 気になった方はこちらをどうぞ😁


https://dic.nicovideo.jp/t/a/%E4%B8%83%E5%A4%95%E3%81%AE%E6%82%B2%E5%8A%87 



 さて、お弁当🍱

 


 いわしの蒲焼丼
 玉子焼き
 ほうれん草のバタぽん
 ちくわの磯辺揚げ

☆本日の自家製冷凍食品☆

 なし

チューリップチューリップチューリップチューリップチューリップ


・いわしの蒲焼丼
 前日、仕事帰りに立ち寄ったスーパーで
 きれいないわしを発見!
 その日の夕飯は決まってたけど
 どうしても食べたくてゲット!

 のっけ弁当が解禁になったので
 初の蒲焼丼弁当✨

 まずいわけがない!

 なのにね〜、
 これまでは頑なに
 ごはんの上におかず乗せるのは
 嫌だっていうから…

 ま、今でも、
 ご飯に汁がしみるのは
 あまり好きじゃないらしいので
 ごはんの上の海苔は必須。



・玉子焼き
 魚に気を取られすぎて
 思い切り手抜き…
 そしてそれが、そのまんま
 出来映えに反映される😅

・ほうれん草のバタぽん
 ほうれん草を、バターで炒め
 ポン酢で味付け。
 最近の私のお気に入り。

・ちくわの磯辺揚げ
 困ったときの強い味方。
 ちくわを冷凍しておくと
 とっても便利!

 お弁当でも夕飯でも
 あと一品、にもってこいです。



 バタぽん炒めに
 細切りの人参、入れればよかった…

 赤系の色がないのって
 やっぱり寂しいですね。




 さ!午後も頑張ります😄