今日のお弁当  第344号 ~焼き鯖~ | 夫婦二人と猫一匹 美味しい楽しい(旧)男子大学生 今日のお弁当 

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息子が中学1年になってお弁当ブログを始め、高校、大学と続けてきましたが、晴れて社会人となり一人暮らし開始。
これからは夫婦二人と猫一匹の美味しい、楽しい話を綴っていこうかと思います。
わたしのお弁当も、無理しない程度に♪

おはようございます。


昨日、すご~~~~~~~~~く

魚が食べたくなって…


仕事帰り、近くのスーパーによったのですが…


時間が遅いこともあり、ろくな魚が残ってない…

お刺身でもいいし、干物でもいいし、塩鮭でもいいや、と

かなりハードル下げていったのに…

ものの見事に無い…


確かに、お刺身も少しあるし、干物も塩鮭もあるんだけど、

これは~~~~というような見た目(鮮度)で・・・


あきらめて帰る。

頭の中はお魚モードだから、夕飯の献立が浮かばない…


息子に聞いてみる。


「何でもいいの?? ラーメン食べたい!!」



え?昨日冷やし中華で、今日ラーメン??


「すごい食べたい!! あ、餃子もあったら…」



ということで、昨日の夕飯は

野菜をてんこ盛りのせたラーメンと餃子。


息子は大満足。



でも、私は魚が食べたい!! ということで今日のお弁当。




焼き鯖

青のり炒り卵焼き

かぼちゃの煮物

梅きゅう

ちくわのカレー天


☆本日の自家製冷凍食品☆


なし


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・焼き鯖

 冷凍の塩鯖1枚は、お弁当用に買ってあったの♪

 夕飯だと足りないから、昨日使うことはできなかったけど。

 昨日の夜から解凍して、今朝は焼くだけ。

 フライパン焼きを覚えてから、お魚焼くのがとっても楽になりました。


・卵焼き

 今日は青のりをたっぷり入れてみました。

 暑さ対策で、だし巻きではなく、かためのよ~く焼いた卵焼きです。


・かぼちゃの煮物

 これは、昨日の夜作って、冷蔵庫でしっかり冷やしておきました。


・梅きゅう

 カリカリ梅を刻んでのせてあります。


・ちくわのカレー天

 小麦粉、片栗粉、カレー粉の衣で上げたちくわ。息子のお気に入り♪









焼き鯖なんて渋いおかずだから、ごはんもそれに合わせて幕の内風にしてみました。

全部詰め終わってみると・・・


暗い…・


これでご飯の上ごま塩なんてかけたら、気分まで沈みそう…

そんなわけで、


さくら漬け&カリカリ梅。


ピンクと赤でかわいくしてみました。


これなら暗い気分になることもないでしょ??



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