こんばんは🍇
ブログをもっと伸ばしたいのでセミナーやりたいと考えてる、たくみんです
何がいいかな?
今回は亜鉛シリーズ、まとめです。
亜鉛の話のまとめ。
今回も亜鉛について書かせていただいてます
亜鉛は様々な体に影響があり、今回の総まとめの話です
亜鉛は体に必要な存在
これまでたくさん亜鉛についての大切さをお伝えいたしました。
大きく分けると
代謝系・免疫系・精神系に分けれると思います。
この3つは体に必要な栄養だと考えられます。特に亜鉛欠乏が起こらないように
サプリなどで補給してくださいね。
最後までご覧いただきありがとうございます(*´ω｀*)