ども、さすらいのローディー、blue_monkeyです。
さて、今日blue_monkeyは帰宅困難者になりました。
そうなった理由は…
別に電車が運休になっただとかそういうわけではなく…
筋肉痛のため合宿をした場所から家まで帰るのに困難になりました(笑)。
いや、ホントに辛かったですね…筋トレ合宿。
4日間ありましたが、日が経つにつれて足は動かなくなり腕は上がらなくなり…果ては階段は悶えながら上るようになってしまいました(笑)。
まぁ後は筋肉痛が引くのを待つばかりですかね…。
そしたら今月からはまたバンクの練習が入るので、合宿で付けた力(筋肉)を思いっきり使ってみようかと思います。
あと、もし自転車競技部の人が見てたら質問なんですが、パワーマックス(で無くてもいいですが…)で計測した最大出力と、ベンチプレスのマックスの重さってどのくらいですかね?
ちなみに自分は今回の合宿の記録が、最大出力が893Wで、ベンチプレスのマックスが45Kgでした(何度も言いますが、blue_monkeyは筋肉がありません)。
ではではノシ
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