【chocoZAP】マッサージ機を有効活用しましょう！

 
 マッサージ機の紹介

皆さん　こんにちは　たっちゃんです！

chocoZAP オススメです。

駅チカで安く、着替え不要のため、継続出来ています。

ジムの様子はこちらに書いてます↓

『【30代以上の運動不足解消】chocoZAP コスパ最高！！』

本日は、ジム内にあるマッサージ機の使い方について紹介します。

（店舗によってはマッサージ機があります）

マッサージ機を使うためには、choco ZAPのアプリで予約する必要があります。

こちらがマッサージ機です↓

・肩

・腰

・足

・全身

のマッサージが可能です。

無料で使えるなんて、最高だぜ！！

▼使い方

ここからは、予約の仕方を紹介します。

  STEP01

chocoZAPの専用アプリを起動、

"ホーム" > "店舗サービスの予約"　をクリック

  STEP02

通っている店舗名を入力します。

  STEP03

"ジム詳細・エステ等の予約"をクリックすると、

以下の画面が表示されます。

"マッサージチェア"を選択し、希望の時間帯を選択すると、予約が完了します。

(1回20分の制限があります)

 

以上予約の仕方でした！！

私は「ふくらはぎ」がいつもパンパンなので、10分ぐらいマッサージして帰ります。

▼マッサージの様子

皆さんも試しにいかがですか？

無料で使えるので、非常におススメです！！

ちなみに、痩せるためのコツも紹介してます↓

『【chocoZAP活用術】知ってた？？腹筋ばっかり鍛えても痩せにくいってこと』

以前chocoZAPで無料配布されていましたが、"特茶"を運動後に飲むのもダイエットに効果的ですよ。

▼Amazon

[トクホ]サントリー 伊右衛門 特茶 お茶 500ml×24本

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『送料無料！』（地域限定）サントリー 緑茶 伊右衛門 特茶 500mlペットボトル（24本入り1ケース）イエモン トクチャ お茶 日本茶 特定保健用食品 特保 トクホ[ho]

ここまで読んでいただきありがとうございます！！

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