こんにちは^ ^
依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
登録よろしくお願いします
🆔zug87631
先週火曜は依存症家族のための幸せ引き寄せ講座
大阪32期の初級編 第２回目でした！
今回のテーマは「サヌキとアワ」。
内容は「サヌキ(男性性)とアワ(女性性)の
違いを知ること」。
それを知ることで目の前のパートナーとの
関係を改善していくこと。
そのために一番重要なことは
自分の中のパートナーシップの改善
なのです
こう聞くと、
え？依存症の回復にそんなこと関係あるの？
と思われるかもしれませんね。
いやいや、そんなことより
依存症本人に反省させて内観させて
いかに自分が悪いことをしたかを
思い知らせることの方が先だろ！！
と叫びたくなる家族側の気持ちは
痛いほどよーくわかります
でも、本当に依存症の回復を願うなら
ここナシには叶いません！！
なぜなら、依存症とは孤独の病気＝
人間関係がうまく築けない人だから。
大好きな人を大事にする方法を
知らない人達なのですから。
そしてそれは共依存の家族側も同じ。
自分と他人との程よい距離感を
保つことが出来ない人だもの。
境界線が引けないって言われるでしょう？
それは健康的な人間関係が築けない
という意味でもあるのですから。
32期メンバー達もサヌキとアワの
違いを聞いて「ええ！うそーん！」
とビックリしてました
共依存である家族は真面目で頑張り屋さん。
自分でも気づかないくらい無自覚に
自分を犠牲にして頑張ってます。
そしてその自分の頑張りを
【こちらから何も言わなくても】
気づいて欲しい！わかって欲しい！
と思っています。
私がアピールしなくても察して
頑張ってるねって褒めてよ！！！
と期待しているのです
でもその期待に応えてくれる人は
この世の中にはいない！と思った方がいい。
だって自分以外の人のことは
誰にもわからないから！！！！！
察してもらおうと思うこと自体が
無理なお願いなんだと気づいてほしいの。
特に男性に対しては‼️
男性は察する能力ないから
自分の思考回路や能力と
パートナーの思考回路や能力が
同じだと思うから期待する。
でも、全く違うから！！！
これめちゃわかりやすい例
↓
感覚って人によってかなり違うんだわ！！
と気づいたKちゃん、素晴らしい
辛い思いをしていたと気づいて欲しいなら
言葉で伝えないと、相手はわからないのよ！
アシスタントのひろちゃんも書いてくれてる
さあ、これから自分の気持ちを
言葉で表現して相手に伝えていく練習ね
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