こんにちは^ ^
依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
登録よろしくお願いします
🆔zug87631
先週のクリスマスイブは今年最後の
zoomオープンカウンセリングでした！
今年も月2回のオープンを毎月続けて
開催することができました
私、オープンカウンセリング大好きなんです♪
どんな相談が来るかわからないので
オープンを始めた７年前は毎回毎回
緊張でドキドキだったのに
今では今日はどんな相談かなあ！と
ワクワクしている私
約６年間、月2回のオープンを
ほぼ毎月開催できてるのは
このワクワクのためですねー
そして何より！
ご参加してくださる方に本当に感謝です
ありがとうございます！！！
今年最後のオープンでのご相談は
自己受容についてのことが多く
自己受容の重要性をお伝えしている
私としては嬉しいことでした♪
自己受容ってとっても地味なんですよ。
毎日毎日コツコツと続けていくしかない。
できない自分、ダメな自分って
いるじゃないですか。
その自分と対話していくんんですから
なかなか時間がかかります。
だってできない自分て拗ねてるし。
なかなか本音言わないもんね。
辛い！悲しい！こんな自分嫌い！って
そんな感情感じたくないから
怒りでごまかしてたりするし。
落ち込んで動けなくなったりしてるし。
拗ねて怒って落ち込んでるその子を
なだめてヨシヨシしてあげるの。
そうかそうか
ってただただ話を
聞いてあげるの。
めんどくさいよねー！
そんなことしてどうなるんだよ！
もっと効率良くすぐ良くなる方法を
教えてくれよ！！
って思うよねぇ
でも、今の心のモヤモヤを
なくしたいなら
自分の人生を変えたいなら
地道にコツコツ自分と向き合うしかない
自分とはこれからもずーっと
付き合っていかないといけないんだから
違う自分になろうと頑張る＝
今の自分を否定するんじゃなく
まずは今の自分に「そのままでいいよ」
って言ってあげて
それが自己受容で、
自己受容すると現実が変わるからね
zoomオープンに参加された方みんなを
応援してるからね！
安心して自分に向き合ってね
私はいつも参加してくれるみんなの
幸せな未来を見てますよ
さてさて来年のオープンは1月7日スタートです！
幸せになりたい人は参加してくださいね
募集開始！
個人カウンセリングお申込はこちら▶︎☆★☆
依存症支援グループらいくみ塾 大阪セミナー
【主催者：らいくみ】日 時 １月８日 (日) 13：30〜17：00
場 所 阿倍野市民学習センター
JR天王寺駅・阿倍野駅徒歩５分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾 仙台セミナー
【主催者：じゅん】
日 時 ２月２５(土)13：10〜15：45
場 所 AER 28階 エル・ソーラ研修室
仙台駅 徒歩５分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
問合せは harapekoaomushi222@gmail.com
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾 名古屋セミナー
【主催者：らいくみ】
日 時 ２月１９日(日)13：30〜16：20
場 所 名古屋市北区役所7F
名古屋市北区清水４-17-1
地下鉄名城線黒川駅から徒歩5分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場へお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾東京セミナー
【主催者：ひろえ＆ちづ】
日 時 １月２８日(土)13：20〜16：45
場 所 田道住区センター 三田分室
目黒駅より徒歩10分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
ご質問はhresuper@rakuten.jpへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾京都セミナー
【主催者：まや＆かな】
日 時 ２月５日(日)13：00〜17：00
場 所 zoom
参加費 ２０００円
＊予約必要！お申込はこちらをクリック！＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
https://resast.jp/stores/
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