こんにちは^ ^
依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
ブログより
〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜
先日は、らいくみさんの 依存症家族のための幸せ引き寄せ講座 上級編第2回目 でした
今回のテーマは「5つの傷」についてでした
資料をもらってから、内容をささっと見ただけで「ちょっとこれ、見たくない・・・」と何故か拒絶反応が出てしまい
前日に読むとなぜか頭痛がする始末
「明日、受講するの気が重たいなあ・・・」と正直思っていました
気になる方はこちらから書籍購入できます。Amazonのサイト飛べます
講座では、らいくみさんが重要な箇所をピックアップしてくれて、とてもわかりやすい資料で提供してくれました
う、講座が始まれば逃げられませんw
当日になって、同じメンバーのMちゃんが資料を読みながら泣いてしまったのを、ZOOMの画面越しにみてわたしもつられてボロボロ泣きました
なぜ、5つの傷の資料を見て拒絶反応が出てしまったのか。
それは「自分自身が自分の心の傷から目を背けているから」です
講座を受けてわかりました
5つの傷、よく読むとわたしは1~5までオールコンプリートです
とくに一番自分が苦しかったのは「不正」の傷。
とにかく「親の喜ぶこと」に人生を全力で注いできたわたし。
親を喜ばせるために、ついてきた嘘は数え切れません(げろげろげろ~
でも、実際の自分ってそんなすごい人じゃない。そんなこともわかってます。
でも「こんなことがあった」「こんなことができた」 親を喜ばせて驚かせる嘘ならなんでもついてきました。
まあ嘘というよりは、事実をめちゃくちゃ誇張したりしてました。(いまだにこの癖は直ってないですね)
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同じく五つの傷オールコンプリートの私。
Liriちゃんの気持ちがよくわかる
親に喜んで欲しかった!
親に認めて欲しかった!
そのために自分の嫌なことでも
必死で頑張ってきたんだ!
嫌という感情を押し殺して
何も感じないようにしてきたんだ!
自分よりも親を優先してきたんだよね…
そりゃ苦しくなるよ
こうやって自分の「やっぱり嫌だった!」
って気持ちに気づいて、
感じて吐き出してあげると
心が癒えていくの
23期のメンバー達もどんどん傷が癒えて
顔が穏やかな美人さんになってきてるけど
今回でより美人さんになっちゃうな
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日 時 2月6日(日)13:30〜16:20
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