＜看護師さん必読！＞頑張り屋さんのあなたへ/”私は誰の100点満点をもらおうとしていたのか”

こんにちは^ ^

 

依存症家族を幸せにするスペシャリスト

心理カウンセラー

 

らいくみ です

 
 
幸せ引き寄せ講座のアシスタントの
 
 
元看護師はるちゃんのブログを
 
 
ぜひ読んでほしい！！
 
 
 
特に看護師さんや介護士さんなど
 
 
誰かのお世話をする職業の方は
 
 
必読ですよびっくりマーク

ブログより
〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
 
仕事していた頃は、旦那は帰りが遅く頼れなかったので（仕事って言ってたけどパチスロ行ってたんだけど）
 
朝5時半前には起きて、
旦那と自分の弁当を作り、
自分の支度をしたら子供達の支度をして
洗い物をして、洗濯物を取り込んで干して、
掃除機をかけて、、
7時半前には保育園に毎日送り届ける。
 
病院に着いたら速攻で
受け持ち患者の情報収集
点滴準備、Dr.回診準備
部屋周り、点滴交換、体位変換、オムツ交換、食事や胃ろうケアや経管栄養の準備、口腔ケアetc...
もうありすぎて書けないチーンチーンチーン
全て時間で周り、休憩もろくに取れず、
看護師というハードワークをこなし、
妊娠中でも同じ事をして結局切迫早産で入院するしまつ。
子宮口が開いていますって事もありました。
仕事が終わって、18時近くに子供達を保育園にせかせかと迎えに行き、
帰宅して子供達の手洗いうがい、保育園で使った物を洗い、洗濯機を回して、夕飯作り。
味噌汁をこぼしたり、飲み物をこぼしたりそれは毎回。
おしっこもらしたり、便をもらすのも毎日。
お風呂には19時頃から入れて、20時半から21時の間に洗濯物を干し、
終わり次第子供達とベッドイン。
そこで　ママ〜絵本読んで〜
と1人1冊ずつ読んでいた。
 
こなしてこそ最高のママ
 
そう思いながら、イライラしながら仕事家事育児をこなしてました。
 
私の１日はこうやって始まって、
時間通りに全てをこなし、
こなせないと自分を責め、子供に八つ当たり。
旦那は帰って来ないし、
朝も何も手伝ってはくれない。
家の事も育児も全て私任せ。
つまりワンオペ
 
私が少しホッとできた時間は、
週に1度の夜勤の時だけでした。
（家族から離れられる唯一の時間）
 
 
これをこなしていたと思うと
ゾッとするけどw
 
 
その時の私からしたら、
まだ私の頑張りが足りないから旦那がクズなんだって
思ってました。。
〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜

  
…もう、読んでるだけで目が回る😵‍💫
 
 
こうやって頑張ってる女性達が
 
 
世の中にはたくさんいると思うえーん
 
 
でもね、こうやって女性が一人で頑張るから
 
 
男性は何もやらなくなる。
 
 
役に立たなくなっていくのガーン
 
 
女が男の活躍の場を奪うから
 
 
男はダメンズになっていく…叫び
 
 
 
 
この仕組みを知って、
 
 
はるちゃんは一人で頑張るのを
 
 
やめていった！！
 
 
でもまたこれが辛かったりするんだけどねえーん
 
 
自分の存在価値が脅かされるようで
 
 
「こんな何もしない女は要らん」って
 
 
ダンナさんから見捨てられそうで
 
 
めちゃくちゃ怖いんよね…
 
 
 
そんなはるちゃんも、今では
 
 
頑張ることをやめて
 
 
夫婦は今までで一番仲良しだってドキドキ
 


こちらも仲良しラブ


 

まあ、それでも今までやってきた



頑張り屋さんの血が騒いで



ちょいちょい必要以上にやり過ぎて



ヒステリックになるのも当たり前でウインク



その無理してる自分に気づけば



緩めていけばいいだけだしね！




大事なことは



①自分のキャパオーバーになるほど頑張らない


②ボーッとする時間を一日5分以上確保する


③自分が頑張れば頑張るほど事態は悪化する→どうしたい？と自分に聞く



ってことを念頭に置いておくことねひらめき電球







そして、はるちゃんのように



プロにメンテナンスしてもらうことも



オススメですよおねがい




君は何を考えて、どう感じてるの？



 


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