頑張っても頑張ってもなぜか人生が上手くいかない人は、、

こんにちは^ ^

 

依存症家族を幸せにするスペシャリスト

心理カウンセラー

 

らいくみ です

 
 
先週土曜の午前中は
 

zoomオープンカウンセリングでした^ ^

 
男性の参加者さんがいるのがとっても嬉しいラブ


ご参加ありがとうございました！！



私のオープンカウンセリングは


どんな悩み事でも相談できます。


仕事や恋愛、不倫、人間関係はもちろん


お金や潜在意識やスピリチュアルなこと


なんかも聞いてくれたら


どんどん答えちゃいますチュー



依存症という闇の深い問題を解決しようと


いろいろあちこちで学んで、


「結果が出る」ことを常に求めたおかげで


いろんな仕組みがわかってきたんよねドキドキ

（ただのオタクとも云ふぶちゅー）


それだけ学んでつくづく思うのは


《ホンマ自己受容って大事よね》ってこと！




自己受容とはどんな自分もOKにすること。


何かが出来る自分だからOK
（勉強が出来る、料理上手、性格がいいなど）


何かを持っているからOK
（学歴、資格を持ってる、容姿端麗など）


ではなく、


ただ存在してるだけの自分でOK


と思えているかどうか？というところ。




例えるなら赤ちゃんやペットみたいな。


なんの役にも立ってない！


どころか、手間かけまくりゲッソリ


ご飯食べさせてもらって


オムツ交換してもらって


お金使わせまくってるのに


笑ってるだけで「かわいい💖」と言われる。



ウチの家のワンコ達も手間かけまくる笑い泣き


でも寝てる姿はめっちゃかわいい😍


そこにいるだけでいい存在。


これがBeingです(^^)


何かが出来る=Doing、何かを持ってる=having


の価値観は親の世代のもの。


親の世代は上の２つを持っていれば


幸せになれたからね。


それを私達子供にも押しつける。


それをやれば幸せになれるよって。


親からしたら「愛」なんです。



でもその価値観は令和の時代には


要らないものになってるのよね笑い泣き



DoingとHavingを必死に積み上げると


自己効力感を感じられます。


【自己効力感とは、自分がある状況において目標達成したり、遂行できる可能性を認知していることを指します。】（ウキペディアより）


うんうん、わかる！！


でもね、残念ながら


これだけを求める時代は終わりました。



自己効力感だけを頼りに人生を生きるのは


心身共にとーっても疲れる。


それこそ「巨人の星」の世界チーン





努力と根性だけではうまくいかないの。


あ、でも全く不要って訳ではないよ！！


それも必要ではある！


それを使うタイミングを間違えないことなの。


まずはBeingという土台を作る＝自己受容


ここがないと無駄になるよ！！



人生がうまくいってない人は


自己効力感で突っ走ってないか？


ただ家で寝てる自分をも愛せているか？


自分に確認してみて。



自己受容できてないかも、、


って思った人はらいくみに会いにきてねウインク


 

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【主催者：らいくみ】
日    時 １１月２１日 (日) 13：30〜17：00

場　所　阿倍野市民学習センター
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参加費   １５００円
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日　時　１２月２５(土)13：10〜15：45 

場　所　AER 28階 エル・ソーラ研修室

　　　　仙台駅 徒歩５分 

参加費　１５００円 

＊予約不要　直接会場にお越しください＊

＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊

問い合せは harapekoaomushi222＊gmail.com

 （＊を@に変えてお送り下さい）


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依存症支援セミナー らいくみ塾　名古屋セミナー
【主催者：らいくみ】

日    時　１２月５日(日)13：30〜16：20 

場    所　中村生涯学習センター 

             地下鉄本陣駅より徒歩５分
参加費   １５００円
＊予約不要　直接会場へお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊

ご質問はraikumimy18☆gmail.comへ！

（☆を@に変えてください）

 

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依存症支援セミナー らいくみ塾東京セミナー
【主催者：ひろえ＆ちづ】

日   時　１１月２１日(日)13：20〜16：45

場   所　田道住区センター 三田分室

参加費   １５００円
＊予約不要　直接会場にお越しください＊

＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊

ご質問はhresuper☆rakuten.jpへ！

（☆を@に変えてください）

 

 

 

 

 

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