こんにちは^ ^

 

依存症家族を幸せにするスペシャリスト

心理カウンセラー

 

らいくみ です

 
 
 
このマンガ是非読んでみて!!
 
 
ウツになる過程、ウツになってる時の症状や
 
 
心の状態がとってもわかりやすく描かれています♡
 
 
そして、ウツが回復する方法や
 
 
実際に生活していく上での


現実とのバランスの取り方。
 
 
 
 
Facebookで流れてきてて、たくさんの人が
 
 
シェアしてたから読んだ人も


いっぱいいると思いますが^^
 
 
このブログの読者でFacebookをされてない方も
 
 
いると思うのでここでもシェアします照れ
 
 
主人公のぼくの小さい頃の話を読んでると
 
 
とっても胸が痛いえーん
 
 
特にこの部分とか⬇︎


 

 

 
あ、私の父はお酒を飲んで暴力とか


子供の貯金を勝手に使うとかは
 
 
全くなかったけどね!
 
 

でも、私たち子供の意見や気持ちを
 
 
全く聞いてくれない人だった。
 
 
仕事人間で家にいる時間も少なかったし
 
 
子育ては全て母に任せきりだった。
 
 
 
会話と言えば、命令されるか怒られるか
 
 
が、ほとんどだったと思う。
 
 
父とは普通の会話ができないのだ。
 
 



それは今もそうで
 
 
意思疎通ができないってすごく苦痛。
 
 
常に命令形で、急に怒り出すことが
 
 
しょっちゅうあって、まさに家中地雷だらけ爆弾
 
 
 
そんな父親にずっと反抗してたな。
 
 
自分の中の父親への怒りが苦しすぎて
 
 
怒りの感情なんてなくなればいいのに…!


って思ってた。
 
 
 
愛されてない、とは思わないけど
 
 
すごく息苦しかったなあえーんえーん
 
 
 
 
で、ガッツリ感情を押し殺すクセがつき
 
 
高校生の時には過食症を発症、
 
 
働きだしてからは躁鬱状態、と心を病み笑い泣き
 
 
 
 
結婚して幸せになれると思ったら
 
 
ダンナはギャンブル依存症叫び叫び
 
 
暗黒の結婚生活が10年続いて…
 
 
 
なんか改めて自分の人生を振り返ると
 
 
結構壮絶笑い泣き
 
 
 
まあ、そんな私でも5年前に自己受容を知って


いろいろ勉強して体験、実験しまくり
 
 
あの頃の父親への怒りをどんどん垂れ流し続けて


今は、父は相変わらずだけど
 
 
私は、なーんか幸せ♡な毎日を送ってる照れ
 


 
 
 
自分の感情を知り、自分が一番の理解者となり
 
 
現実との折り合いをつけて自分自身と
 
 
仲良くなっていくのが自己受容ドキドキ
 
 
これを知って本当に良かったラブ




『らいくみメソッド』ができたのも


この体験があったからこそラブラブラブラブ
 
 
 
 
ちづちゃんがそこら辺をわかりやすく書いてくれてる!読んでみてね音譜

 

 

 

 

 

 

このマンガを読んで、響いた人、

 

 

自分の中にモヤモヤを感じた人は

 

 

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インターネットラジオに出演しました(*^o^*)
依存症についての経験を赤裸々に語っています!
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http://honmaru-radio.com/kanja0010/

 

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はしのんのラジオにも出演しました♡

⬇︎

”【はしのんラジオ 3/8(木) 音源】彼が幸せになればなるほど、私がイラッとする”

 

 

 

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