こんにちは^ ^
依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
先週にあった自己受容連続セミナーの
東京5期のHちゃん。
どんどん自己受容が進んでいます♡
今回は「5つの傷」をやったんだけど
これを知ることで
なぜ自分がスピの教師にハマっていたか
よく理解できたって
Hちゃんは以前にスピリチュアルを
学んでいて、その教師を教祖様のように
信じていた時があったんだって。
これ、よくあるパターンよね。
女子は特に多い。
占いにハマってたくさんのお金を
つぎ込んじゃったとか
こういう人は「5つの傷」の
2.見捨てられの傷が深いのよね。
自分には個性がなく選ばれない
と思っている。
存在しているのに誰にも気づかれない。
まるで透明人間のよう…
お姉ちゃんだから、と名前も呼ばれず
我慢してきた人はこの傷が
ガッツリ入っていることが多い。
だから誰かと一緒にいることで
自分にも価値があると思いたがる。
一人でいるのが怖いし、
何かを選ぶとき、決断するときは
誰かに相談せずにいられない。
こうやって
【人に依存する癖】がついていきます。
特にその依存できる誰かが力を持っていたり
有名人であると離れられなくなる…
…ハイ、共依存ですね
もちろん私にも2番の傷が
ガッツリ入ってました。
そしてダンナとしっかり共依存関係に…!
もう、そのまますぎるっ
ちなみに依存症家族はもれなく
この2番の傷が深いです!!!
2番の傷が深いと、一人では怖いから
憧れている人に気に入られるために
自己犠牲してでも合わせていくし
自分の選択に自信が持てないから
その人の言うことを全て正しいことと
自分の中に入れてしまう…
そうやってだんだん
自分で考えることをやめてしまう
だから教師を教祖様のように信じてしまうの。
これがこの傷の一番怖いところ
じゃあそこから抜けるにはどうしたらいいか?
それは自分が2番の傷があると気づくこと!
ああ、私は一人が怖いんだな。
見捨てられそうで悲しいんだな、怖いんだな、
と自分の心に寄り添ってあげる!
とことんその恐怖に付き合ってあげる!!
そして、本当はどうしたい?と聞いてあげる。
この過程を何度も何度も繰り返していくと
自分の中の教祖様に対する違和感が
わかるようになってきます。
自分の違和感がわかれば、
自分だけの選択ができるようになる!
めーっちゃ怖いけどね
Hちゃんも自分の違和感の感覚が
わかって自己受容できてきた
そしたらこれからは
誰に何と言われようと
自分だけは自分の味方になって
突き進んでいくだけ!
その恐怖から突き抜けた先に
自分だけの楽園が待ってるよ
あと少し、頑張れ
募集中!
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4月23日よりスタート!
場 所 ココプラザ
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依存症支援セミナー らいくみ塾 広島セミナー
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日 時 3月20日(金祝)13:30〜17:00
場 所 広島市まちづくり市民交流プラザ
(広島市中区袋町6−36)
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依存症支援セミナー らいくみ塾 大阪セミナー
【主催者:らいくみ】
日 時 3月29日 (日) 13:20〜16:45
場 所 阿倍野市民学習センター
JR天王寺駅、地下鉄/近鉄阿倍野駅より徒歩5分
(地図はこちら)
参加費 1500円
*予約不要 直接会場へお越しください*
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【主催者:らいくみ】
日 時 4月12日(日)13:30〜16:15
場 所 中村生涯学習センター 第一集会室
地下鉄「本陣」下車4番出口より南西へ300m
(地図はこちら)
参加費 1500円
*予約不要 直接会場へお越しください*
ご質問はraikumimy18☆gmail.comへ!
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依存症支援セミナー らいくみ塾 東京セミナー
【主催者:ひろえ&ちづ】
日 時 5月30日(土)13:20〜16:45
場 所 田道住区センター 三田分室
(東京都 目黒区 三田2丁目10-33)
JR/東急目黒線 目黒駅 より徒歩7分
参加費 1500円
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