こんにちは^ ^
依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
★★ブログより★★
自分に優しくするって、どういうこと？
例えば何？
エステいってみたり
流行りのパンケーキ食べてみたりする？
実はそうじゃなくて。
本当に自分に優しくするって、
思ったこと 感情を外に出してあげるってこと♡
★★
いや、ほんと、これめっちゃ大事でさ！！
自分に優しくするって
思ったこと 感情を外に出してあげるってこと♡
なんよ！！
これを知らない人がいくら自分にご褒美あげても
プラマイゼロ！
…いや、マイナスだから！！
だってご褒美で100％楽しめなてないでしょう？
どこかで「こんなにお金使っていいのかな…」とか
「私だけ楽しんで申し訳ない…」とか
罪・悪・感！
を感じると喜びがどんどん減っていくからね
せっかくのご褒美も意味のないものになる
だからね、
自分にご褒美あげる前に
湧いてくる感情を垂れ流す‼️‼️
どんな感情もジャッジせず出しまくる‼️
てなことで、
グループラインでは暴言が飛び交う
「競馬ができないなら死んでやる！！」
と言ってくるダンナ様には
「どうぞ死んでください」と言ってやる
暴言が自分に優しくするって
なんでやねん！って思うよねー
でも《自分に優しくすれば目の前の世界
（ダンナ様）が優しくなる》は
この世の法則だから
募集開始！
募集中！
〜のんびり安心して暮らす方法を知る〜
★東京★
日 時 ５月２２日(水) 11時半～15時半
場 所 東京紀凛室
赤坂見附駅より徒歩5分
（お申込後にご連絡します）
⭐︎参加費 27,000円（税込）
✳︎紀凛倶楽部会員・再受講割引あり
◉詳しくはこちらをクリック♡
新大阪オープンカウンセリング
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東京オープンカウンセリング
| ５／２１（火）11：00〜13：00 お申込みはこちらから 子連れok♪ 東京紀凛室 東京都港区元赤坂1丁目(メールにて連絡) |
個人カウンセリングお申込はこちら▶︎☆★☆
【主催者：らいくみ】
日 時 ５月６日 (月祝) 13：20〜16：45
場 所 阿倍野市民学習センター
JR天王寺駅、地下鉄/近鉄阿倍野駅より徒歩５分
（地図はこちら）
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場へお越しください＊
ご質問はraikumimy18☆gmail.comへ！
（☆を@に変えてください）
*～*～*～*～*～*～*～*～
ギャンブル依存症支援セミナー らいくみ塾 仙台セミナー
【主催者：加東じゅん】
日 時 休止中 ８月より開催予定
場 所 AER 28階 エル・ソーラ研修室
仙台駅 徒歩５分
参加費 １５００円
＊事前予約不要。直接会場にお越しください。
問い合わせ先
harapekoaomushi222＊gmail.com
＊を@に変えてお送り下さい
*～*～*～*～*～*～*～*～
ギャンブル依存症支援セミナー らいくみ塾 名古屋セミナー
【主催者：らいくみ】
日 時 ６月２日(日)13：20〜16：15
場 所 中村生涯学習センター 第一集会室
地下鉄「本陣」下車4番出口より南西へ300m
（地図はこちら）
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場へお越しください＊
ご質問はraikumimy18☆gmail.comへ！
（☆を@に変えてください
*～*～*～*～*～*～*～*～
ギャンブル依存症支援セミナー らいくみ塾 東京セミナー
【主催者：らいくみ】
日 時 ５月２６日(日)13：20〜16：30
場 所 赤坂区民センター
赤坂見附駅A出口より徒歩10分
（地図はこちら）
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場へお越しください＊
依存症についての経験を赤裸々に語っています！
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http://honmaru-radio.com/kanja0010/
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私が依存症家族を幸せにするスペシャリストになったわけあの人の依存症は回復するって知ってる？依存症回復の近道は依存症本人ではなく家族のケアでした依存症家族のための幸せ引き寄せ講座♡依存症、共依存に気づいたら私がダンナのスリップを公表したワケ
TOKIO山口さんの問題にみる依存症の特徴/意志の甘さを責める危険性について依存症本人が依存症を自覚して治そうと頑張り始めたら、一番不要なものは「反省」と「我慢」です！
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